简约而不简单 专门为您定制的晚餐菜谱

　　晚上吃什么呢?这也是一个永恒的难题。上班8个小时已经用尽了洪荒之力，哪还有精力去想晚餐的事。更何况下班的时间如此之宝贵。所以，小编就为你准备了懒人速食晚餐菜谱。

　　每天忙忙碌碌的上8个小时的班，其实你在办公室的时间肯定远比这要长!

忙碌的工作

　　一到下班点就着急奔回家，希望能挤出多一点的时间留给自己肆意挥霍。可到家后还要做饭，洗完，整理衣服，挑选第二天上班的衣服，洗澡...

笑不出来

　　折腾半天后再看看时间，word天!这都好晚啦!无奈之下，又一次与自己心心念念的电视剧告别...准备睡觉。哎~回到家的时间不够用可怎么办?想玩一会都过不了瘾...

word天

　　没关系，教你几招来压缩时间，喏↓↓这些懒人快手速食餐get试试，可比大M又或者是开(K)封(F)菜(C)可强多了。

　　时蔬炒面

时蔬炒面

　　晚饭要吃少，所以大鱼大肉的有没有就无所谓了，吃点主食基本上就差不多了，所以这份素炒面就算是首选了!

　　先来准备好需要的时蔬。把胡萝卜和彩椒洗净，切成丝状。再将蘑菇洗净，切成片状放在一旁待用。最后将香葱切成沫即可。

时蔬

　　然后取来一个空碗，将生抽和老抽倒入碗中，适量的加入一点盐，搅拌均匀。

调料

　　将时蔬和面条放入到锅中，加入调好的酱汁。

时蔬和面条放入到锅中

　　用锅铲尽可能的翻炒均匀，大约15分钟就可以出锅了。

翻炒均匀

　　鲜虾馄饨汤

鲜虾馄饨汤

　　在寒冷的秋冬季节，来上一碗热乎乎的美食别提多美好了!来一碗鲜虾馄饨汤，咬一口馄饨其中饱满的鲜虾让人倍感温暖。

　　取来事先买好的馄饨皮，将肉丸馅料和一只鲜虾放入馄饨皮中。

馄饨皮

　　先把馄饨皮沿对角线对折，再将两个角扣在一起，就包好啦!

沿对角线对折

　　大概估算一下自己吃多少个，以免浪费哟!

馄钝

　　将馄饨放入清汤内，加入虾皮、油菜、蘑菇、鸡精、盐和香油即可，大约煮上15分钟就可以开动啦。

煮混沌

　　自制部队锅

自制部队锅

　　如果你喜欢吃辣，那么这样一款自制部队锅会对你胃口的!还有什么比的上在冬天吃上一顿辣辣的热扑扑的火锅来的更自在的呢?

　　首先呢就是准备好食材啦!把你想吃的统统放进去就行了。

食材

　　先把调料倒进去，加入一些水。

放调料

　　再把你爱吃的那些东西统统放入到锅内煮熟，直至开锅。

煮熟

　　这样就结束啦，剩下的就是开吃而已了。

　　土耳其手卷

土耳其手卷

　　如果你想手举着边吃边看剧，那么手卷这样的吃食就最适合你了!废话不多说，先来看看怎么做才是关键。

土耳其手卷制作过程

　　将你喜欢吃的新鲜食材切好后全部放在碗中，挤入适量的蛋黄酱，搅拌均匀即可。将拌好后的沙拉均匀的抹在玉米饼当中，从一侧卷起，最后再将手卷切成小块就ok了。

　　生活不仅有眼前的苟且，还有诗和远方。所以，亲爱的，一定要好好爱自己。即便是一顿简单的晚餐，我们也要吃得既营养又美味。这样的快手晚餐，你值得拥有。