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140斤胖女孩做健身教练被投诉 管不住嘴怎么练都是白搭

140斤胖女孩做健身教练

减肥真的只要运动就够了吗?其实减肥过程中不只要减肥,饮食上的控制也很重要。大家也都知道那句话,“管住嘴迈开腿”,这句话也说明了一个道理,那就是减肥,不仅要迈开腿,还得管住嘴。而迈开了腿,却管不住嘴会是什么样的情况呢?