消暑天然饮品西瓜番茄汁 好喝不贵营养更丰富

　　正逢小暑，一年之中最炎热的时候，想必大家一步都不愿意都出空调房，仿佛要被路上的大太阳分分钟烤熟，这个时候消暑就很重要了，可以通过天然饮品西瓜番茄汁来防暑哦!

西瓜番茄汁 

　　食材：

　　西瓜半个、番茄三个、糖水、碎冰、冷开水

　　做法：

　　1、先用冷开水在冰柜里冻一些冰块，备用

　　2、将西瓜去皮去籽切成小块

　　3、番茄先烫一下开水，然后把皮撕开，切成小块

　　4、700g的白砂糖用750ml的滚水煮开即成糖水备用

　　5、西瓜、番茄、碎冰块放进搅拌机，高速搅打40秒即可

　　6、待糖水冷却之后即可倒进果汁里边进行调味，此时美味的西瓜番茄汁制作即可完成。

西瓜番茄汁食谱

　　小编提示：

　　1、在把冰块放进搅拌机之前，要先把冰块敲碎小一点再放进搅拌机搅打，这样不容易损坏搅拌机。

　　2、糖水喝果汁按照个人喜好程度放适量即可，适度调配。

　　3、西瓜在夏天是最受欢迎的水果之一，既可解渴降暑，又能为身体补充水分;番茄能够健胃消食，生津开胃，润肠通便等功效，这道果汁是炎炎夏日最不可错过的最佳饮品。

　　4、番茄性凉味甘酸，具备清热解毒，养阴凉血的功效，对口干舌燥、牙龈出血、虚火上升有较好的治疗效果。

　　5、西瓜具有泻火除烦，降血压等作用，对贫血、咽喉干燥等有一定的疗效。

西瓜番茄汁怎么做

　　出汗多，能量消耗大，疲劳困乏都很正常，那么不如这时候给自己来一杯西瓜番茄汁吧，顿时沁人心脾，清热解毒，健脾利尿，你值得拥有的夏季饮品。