来！干了这碗鸡汤 让你整个冬天都不忧伤

　　冬天快到了，怕冷的小伙伴们又迎来了最难熬的季节。除了躲在被子里瑟瑟发抖还能怎么办?不用怕，这个冬天小编给你准备了取暖的法宝。来，干了这碗鸡汤，保证你冬天不忧伤。

　　西西里鸡肉汤

西西里鸡肉汤

　　先来教你制作一个鸡肉汤，对于肉食主义者们来说绝对不能错过!话不多说，先来教你制作方法!

　　先准备好鸡肉、胡萝卜片、土豆丁、青椒块、香芹块、洋葱末和菜叶末。

西西里鸡肉汤的材料

　　把鸡肉煮熟，用叉子将其划成丝状。

鸡肉

　　将意面放入锅中，再把事先准备好的食材放入锅中并且加入鸡汤。

意面

　　煮上20分钟即可，出锅后加入少许黑胡椒味道更好!

鸡肉汤

　　芝士面包配西红柿汤

芝士面包配西红柿汤

　　对于怕胖的MM来说吃素是常有的事儿，所以今天小编就教你做个素食汤吧!

　　首先呢，将小西红柿切成两半，再加入大蒜和黑胡椒搅拌均匀。

小西红柿

　　再将洋葱块、红椒块全部放入锅中爆香。

洋葱块、红椒块

　　再将食材全部倒入到事先熬好的番茄高汤中(你可以买料包来熬制)。

番茄高汤

　　在面包上加入芝士，送入烤箱内烤制大约10分钟就可以出炉了。

面包

　　盛一碗汤，再用面包蘸着吃别提多么美味了!

用面包蘸着吃

　　柠檬鸡汤

柠檬鸡汤

　　鸡汤总是会给人油腻腻的感觉，貌似只有坐月子的女人or老人家才会喝吧，不过加入了柠檬之后绝对是另外一种口感哟!

　　先来将鸡肉切成小块，放入到锅内翻炒，加入黑胡椒来提味。

鸡肉

　　再将事先准备好的胡萝卜片、香芹块和大蒜放入锅内，加入鸡汤。

胡萝卜片、香芹块和大蒜

　　随后在国内放入香米和迷迭香来提味。

香米和迷迭香

　　再加入些薄荷叶来提香。

薄荷叶

　　再煮上20分钟后就可以出锅了，别忘了哟~在出锅后加入柠檬汁，就大功告成了。

柠檬汁

　　我们都知道，冬季养生最重要的就是喝点汤。食补很重要，不仅暖和你的身体，更能暖和你的心。在寒冷的冬天，一碗鸡汤的幸福绝对是无法用语言来形容的。熬鸡汤的技能我已经传授给你了，接下去就看你自己了。