功效

石榴是鲜果中珍品，味道酸甜可口，营养也比较丰富。石榴还是食药两用的水果，果实、花、叶子、果皮、根都能用药，而且对很多疾病有一定辅助作用。那么，石榴的功效与作用禁忌是什么呢？其实吃石榴有什么好处，看完你就知道了，被怪我没告诉你。

芦荟含有着75种营养元素，这些又恰恰是人体细胞所需要的基础物质。所以，很多人都会用芦荟护肤。尤其在夏季的天气下，经常受到阳光的直射，可以试试用芦荟来涂脸。那么新鲜芦荟汁擦脸的功效，皮肤的变化真大，让人羡慕。

香水作为越来受众越多的产品，已经成了男士们打理自己必不可少的单品。但并不是每个男士都能很好的使用香水，这是为什么那？很可能是男士们不了解香水的功效和用途。那香水水的功效和用途有哪些？

“失去了你也是种获得，一个人孤单未尝不可。每当我深夜辗转反侧，悲伤就逆流成河。离开你也是一种快乐，没人说一定非爱不可。想问你双手是否温热，悲伤就逆流成河......”

和前女友分手已经快一年了，一年的时间里发现自己原来最在乎的人还是她。但是想想以前她的强势与霸道，我却又没有勇气再去找她。最近听朋友说有很多男生追她，我真的害怕真正意义上的失去了她。幸好在韦香主的帮助下我收获了一枚听话乖巧的小可爱。

像普通的咳嗽，偶尔咳几下，一般都不用吃药，而且咳嗽如果只是轻微的，也并不是那么难的！今天小编就来告诉你们，治咳嗽的水果有哪些：

现在很多人都会自己尝试制作面膜，主要是因为这种方式制作起来简单，材料都是自己添加的也比较放心，自己制作的面膜养肤效果也还不错，价格还便宜。

说到姜母鸭，闽南的人应该都非常熟悉它的味道。每到秋冬季节，吃上一碗热腾腾的姜母鸭简直是一种至高无上的享受。不过，没吃过的人肯定会怀疑姜母鸭好吃吗?

牛肉应该是很多人爱吃的，而且大部分人都知道牛肉的有一定的营养价值。不过，小编今天还是想要和你详细介绍一下牛肉的营养价值和功效。你一定想不到牛肉居然这么好。

臭豆腐应该很多人都吃过吧，虽然外形丑陋，但以其独特的风味风靡全国各地。不过，很多人觉得臭豆腐是垃圾食品，不敢多吃。其实并非如此，今天，我们就来说说臭豆腐的营养与功效。

男人护肤总是希望简单，不拖泥带水，如果可以将水乳面霜各种功效结合在一起，那真是再好不过了。有这样强大的功能的护肤品就是——精华液。你和男神的零瑕疵肌肤的之间，可能只差这一个小瓶子的距离。

​面膜，你常用吗如果回答YES!那你一定是一个护肤达人。如果回答NO！那你一定是一个糙男。面膜是日常护理中不可或缺的一部分，不过，选择什么面膜也是一个大难题。你会选吗？面膜的功效大不同，别急，今天小编来叫你选。

作为中国传统中药材的枸杞，有着益精明目、有滋补肝肾等多种功效，因此很多上班族都会直接拿来泡水喝。但有专家说，若只是单喝用枸杞泡的水，那营养并不会全面吸收。

夏天一到，因为天气闷热，许多网友在水果清淡蔬菜上的需求也是在加大。那么问题来了，夏天该吃什么样的水果比较好呢?今天说的夏天吃葡萄的六大功效，你知道多少?

男士肌肤护理，大部分男士首先会选择的是护肤品，其次是精油。没错，这些都为护肤品，但小编在此要提醒大家的是，并非所有精油都可以用作护肤，关于精油之功效，随小编一起来了解一下：

众所周知，饮食是调理男性阳痿的有效办法之一，但具体哪些食物有助男性治疗预防阳痿呢?据相关专家表示，我们日常的食物有很多都是有预防阳痿的功效，如：核桃、韭菜、狗肉……

坊间传言，使用淘米水洗脸护肤效果堪比保养品，甚至在保养品之上！对此，不少人持怀疑的态度，小编在此要告诉的大家的是：淘米水洗脸确有不错的护肤效果！具体有何功效？以下说明：

不少男性认为，男性壮阳首选应该是“伟哥”等壮阳物品，殊不知，在我们的日常生活中，有很多食物其壮阳效果都在伟哥之上！

要知道夏天天气炎热会让很多人都觉得不舒服，觉得皮肤油腻，体内燥热等等，所以夏天的饮食要以清淡为主，最好有清热解毒的功效。而木耳菜就是一种有以上功能的蔬菜，十分适合夏天食用。

蜂蜜种类繁多，市面上较为常见的蜂蜜主要有：梅花冬蜜、桂花冬蜜、荔枝蜜、龙眼蜜等，不同种类的蜂蜜其保健功效也不尽相同，那么，以上蜂蜜分别有什么保健功效呢？

可乐汽水啤酒当然都是极受欢迎的夏季解渴饮料，但是这些饮料好吗？碳酸饮料、色素、防腐剂对人体危害不要太多。所以最健康的饮料除了牛奶、茶和白开水外，就是果汁的。鲜榨果汁有着丰富的维生素和各种矿物质

为达补肾壮阳之功效，“伟哥”成为不少男性的首选，殊不知，滥用“伟哥”壮阳非但对身体无益，且长期服用甚至有致命的危害。那么，除了大家较为熟知的“伟哥”外，还有什么可以助力男性补肾壮阳呢？

很多人有早起喝蜂蜜水的习惯，其实这个方法的错误的引导，因为蜂蜜水中含有大量糖分，不是以单纯水的形式存在。饮用后，蜜中的果糖要经过人体代谢转化为葡萄糖，才能被人体所吸收利用，这样失去了清晨第一杯水清扫身体内环境的作用。

土豆，又名马铃薯，是一种日常餐桌常见的一种食物。土豆营养价值极为丰富，其营养价值甚至在大米、面粉至上,常食用土豆能供给人体大量的热能,可称为“十全十美的食物”。关于土豆的营养价值，小编为大家罗列如下：

夏季养生中其实带苦味的食材营养价值是非常之高，其中最典型的则为苦瓜，苦瓜的夏季降暑良品，今天小编就和大家分享苦瓜的功效与禁忌。

花生是日常生活中常见的一种食品，可作为休闲的零嘴儿，也可以用作烹煮的食材。花生不仅好吃，而且其营养价值极高，关于花生的营养价值，小编为大家盘点如下：

很多人在劳累了一天回到家里后，有用热水泡脚的习惯。热水泡脚是养生保健的方式之一，双脚在热水的刺激下可以有效改善血液的循环，从而达到养生保健的功效。有专家还表示，泡脚的时候热水中可以适量加点中药，可以有效预防足癣的滋生。

确保男性的健康，从生活点滴做起。在日常生活中，不少男性的生活压力过大，忙起工作来经常会忽视身体的健康，如今过劳死的现象时有发生，那么男性朋友该如何保养身体的健康呢?下面小编就为男性朋友支几招，让男性朋友身体更加的健康。

枸杞是产自宁夏的一种保健效果很好的中药材。其营养价值极高，长期食用或者以开水冲服具有明目护肝等功效，此外，坊间也有传闻说，枸杞可以壮阳补肾，其功效可与“伟哥”并论。这种说法科学吗？

杜仲茶是一种天然、绿色、健康的保健茶饮，其保健效果绝佳，是常喝有益身体健康，且无任何副作用。那么，杜仲茶具体有什么养生功效呢？

煮粥过程中，营养素释放更多，而且容易被人体吸收。葱白粥可以杀菌，粳米粥可以治腹痛。食欲不振的人，最好喝碗热腾腾、加了蔬菜的咸粥。

西红柿是一种营养价值极高的果蔬，女生食用具有绝佳的美容养颜之功效。此外，有专家表示，西红柿对男人有很强大的保健(保健食品)作用，西红柿所含的维生素(维生素食品)A可保护男人精子，具有催情的作用。

男性保健，除了饮食即是需要多运动。走路是大家每天必做的一种运动，不要看简单的走路，对男性健康又极大的帮助，尤其是走“猫步”。

三文鱼,顾名思义，是海鲜的一种。三文鱼富含的优质蛋白、Omega-3不饱和脂肪酸及多种维生素和矿物质，是世界上最有益人体健康的鱼类之一。三文鱼食用人群广泛，男女老少皆宜，尤其是对于男性朋友，男性朋友食用三文鱼对于健康的促进大有裨益。