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男性保健之补肾需避忌的六禁忌

2013-07-22 15:40:01

男性补肾，饮食是最快速及最佳的办法之一，但是通过饮食补肾必须要遵循医生的执导，切勿乱补一通，尤其是需要避忌以下六个事项：

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保健须知：男性健康五大“护卫”

2013-07-22 15:28:03

男性保健，首先需注重自身体质的保养，尤其是现在男性普遍偏忙，没有太多的时间估计自己的健康，所以不少男性的健康着实让人担忧，下面中医就为男性介绍五种保健品，经常食用，助你

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起床三个小动作 助你健康长寿

2013-07-22 15:14:57

我们今天就着重来讲一讲起床这件事。不要以为起床就是简单的眼睛一睁，从床上跳起来就好啦，很多人就是因为起床是不注意而使得自己身体受损。其实起床的注意事项非常少，就只有区区

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养生须知：强筋壮骨之最佳十法

2013-07-22 15:10:29

身体健康与否，取决于身体素质如何。专家表示，人体骨骼是人体最重要的组成部分,骨骼越强壮,身体就越结实,所以骨骼健康应该受到大家的重视。确保骨骼的健康，除了平日要摄取钙质，

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八个动作 助您青春永驻

2013-07-22 14:58:15

有中医表示，青春永驻，防止容颜的衰老，除了要多做运动，注意饮食，日常生活中大家可以多按摩身体，那么，具体要按摩身体哪些部位可以防止衰老呢？今天教大家8个简单的动作，帮你

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蚊香对人体有害吗？是驱蚊还是毒人？

2013-07-22 10:05:10

蚊香对人体有害吗？是驱蚊还是毒人？ 夏季是蚊虫最活跃的季节，每家都要采取驱蚊的措施。避免被蚊虫叮咬影响睡眠，避免因为蚊虫叮咬导致的 疾病 。蚊子可传播多种疾病，如疟疾、丝

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户外旅行保护双脚的一些基本措施

2013-07-22 09:44:24

现在很多人喜欢户外徒步旅行，这样子无语是对身体有着巨大的帮助，但是在徒步旅行的时候也需要保护好双脚，长时间的长途跋涉很容易对双脚造成伤害，让你无法继续旅行。

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营养美食：十种最营养的黄金食物搭配

2013-07-22 09:08:21

在日常生活中我们都喜欢一些食物搭配食用，这样无疑能够让食物的口感大大提高，但是在搭配的同时也应该注意，不是所有的搭配都是有益，一些不良的搭配远离，还有一些健康的搭配要提

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盘点最常见的一些降脂食物 让你远离肥胖

2013-07-22 08:57:24

随着人们生活水平的不断提高，饮食方面也是日益改善，这就导致了很多人身体都过分的肥胖，降脂就应该刻不容缓，一起来看看一些能降脂的最普通食物，帮助你远离烦恼。

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男人常吃这十种食物 可远离疾病

2013-07-22 08:48:38

在中国自古以来男人的压力都要逼女人大，特别是如今社会，四处都充满着高压，所以一个不注意疾病就会趁机而入，给身体带来极大的伤害，所以男人要学会保护自己。

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