小布什心脏动刀引关注 该如何保护我们的心脏(2)

    第一个检查是心脏超声波：心脏活动记录图。它检查测量心脏跳动能力和动脉血管阻塞。超声波医师会让你一动不动地侧躺着，然后用她的手臂扫过躯干背面，用一根冰凉的棍子绕着颈部移动。血液冲过颈动脉的声音被放大后，听起来就像澳洲土著人吹的迪吉里杜管。

    第二个检查是24 小时的EKG，你会被要求带上一个霍尔特监视器—一个便携式的仪器，连接着贴在胸部的电极，它会记录下一整天的心跳情况。你可以把它戴在衣服外面—挂在皮带上或者用拉链吊在脖子上—如果你想让别人问你那是什么的话。如果你不想，可以把它戴在毛衣下面。撒尿的时候你要小心电线。你必须仰躺着睡觉。霍尔特监视器很烦人。

    第三个检查是心脏钙沉淀值CT 扫描。医疗保险不包括这个检查（大概要花125 美元），那些心脏病罹患可能性到达中度的人大多会被要求做这个检查。也就是说，因为我的家庭病史和医生从听诊器里听到的心悸，我是其中之一。这个扫描会测量冠状动脉的钙斑，冠状动脉指的是直接向心脏输送血液的血管。所以，它会帮助确诊冠心病（CAD），也就是你心脏病发作的可能性。检查结果以“钙化”为指数，这个数字反应了你的动脉血管壁上钙斑的深度和大小。你希望这个数字非常低。0 意味着“没有出现CAD 征兆”；1 到10 ：“征兆极小”；11 到100 ：“微量征兆”；101 到400 ：“中度征兆”；400以上“：情况紧急”。

    我带着前两个检查的结果回到医生的办公室。结果表明我的血液能正常流入流出心脏。我的颈动脉挺好。我的左侧心脏跟右侧心脏能正常合作。没有裂隙。没有异常脉搏。后来，CT 扫描表示我几乎没有任何钙斑。这说明我可能没继承我父亲的冠心病（我祖父也有，他六十一岁上死于第四次心脏病发作）。我父亲的钙化指数高达1500，我的是5. 54。我当时似乎没有意识到，但当三个星期和一大堆检查后，我发现自己的心脏还好，我的冠状动脉没有什么钙斑，我几乎没有心脏病征兆，我想我的某一部分有点失望。

    更傻的是，我甚至有这种感觉，就是我自己想要在三十四岁开始与疾病搏斗，像我父亲那样按时吃药，每天跑步，严格节食（他把自己的生活完全反转了），我想要继承那个像钳子一样从内部抓住他的心，狠狠地捏它挤它的心血管系统。承认这个是件挺可耻的事情，但我想，我已经做好准备迎接接下来的人生，虽然它是以这种糟糕的方式赋予我的。可能成为一个男人就是清醒地意识到你必须打败什么—然后开始斗争。最后，敌人根本不存在。但如果说我认为什么都没改变，那是不对的。

    心脏意识分三个步骤，第一步：真的毫无察觉。第二步：作为隐喻的心脏，就像计时器（可能因为你爱的某个人死于心脏病）。第三步：认识到心脏是一块某天必然停止工作的肌肉（因为你病了，或者你可能病了）。对于心脏病的恐慌将你从第二步推到第三步。它让你聆听你的心。

    在恐慌中，我会将两只手指放在颈部感受我的心跳。每个万籁俱寂的夜晚，我都会听着我的胸部，我会想象我的心不再被血肉和骨头包围，而是散布在空气中，发出吮吸的声音。

    我依然认为心脏是洞穴中的一块肌肉。恐慌后，无法回头。恐慌是绞车棘轮。恐慌使你锻炼，吃印第安藜麦（一旦开始吃，你就会上瘾）。它将你置于出生和死亡之间的某个点。

    这种恐慌之后，你不再年轻，也没有老。它迫使你同时开始生活和死亡——像男人一样。