让女人看到就想扑倒 你该拥有像他一样的艺术品身材

　　每一男人都有一个肌肉爆发的梦想，当肌肉成为一个男人身上的艺术品，是什么感觉?今天要说的就是这个男人，他是一个让所有女人就算看照片都会把持不住的男人，究竟多有魅力，你们也来欣赏一下吧。

Sergi Constance

　　他叫Sergi Constance

　　全球顶级健身模特

裸体

　　曾是五届IFBB专业形体冠军

大胸肌

　　身材已经完美无瑕没话说

　　脸长的怎么样一起仔细来看看

胸肌男

　　就如你双眼所见

　　Sergi不仅背面吸引人

　　正面同样让人眼前一亮

Sergi Constance

　　浓浓的眉毛

　　深邃的眼神

　　高挺的鼻梁

　　刀刻般的脸庞

腹肌男

　　最让人羡慕的是那

　　全方位拍照无死角的性感腹肌

Sergi Constance

健美先生

　　冠军的身材毋庸置疑

　　配上这高颜值

　　注定他男神的形象

健身房

　　不过你有所不知

　　起初Sergi只是业余选手

　　和我们很多人一样

　　进健身房锻炼的想法也很简单

　　就是为了好看的肌肉线条和8块腹肌

　　然而现年28岁的他

　　已是运动服饰Aesthetix Era的创始人

Sergi Constance

　　自从他的“裸照”风靡全世界后

　　不仅自己的品牌火了

肌肉

　　各种商业代言活动也是应接不暇

大手臂

　　但无论工作多忙

　　Sergi也不会遗漏健身训练

Sergi Constance

　　因为这是一种发自内心的热爱

　　想丢也丢不掉

健身

男模的肌肉好身材

　　这以后

　　他那用汗水打造的肌肉美照

　　席卷全球各大知名健身网站和杂志

写真

大胸肌

　　成为健身爱好者们心目中的偶像

健身

　　如此酷炫有实力的肌肉男

　　在经纪公司的帮助下成为专业健身模特

好身材

　　紧接着Sergi各种炫酷的肌肉造型

　　激励着成千上万的健身爱好者

腹肌

　　只要热爱

　　每个人都是自己英雄

生活照

　　Sergi凭着对健美身材的痴迷

Sergi Constance

　　在健身房锻炼三个月后

　　就已彻底的上瘾了

健身模特肌肉

　　谁也不知道结果会怎样

　　只是为了自己的热爱去努力

获奖

　　现在看来他的努力是那么的值得

　　看他这身完美的肌肉

自拍

　　分分钟撩倒无数健身男女

　　你可知道

　　没有付出就没有回报

Sergi Constance

全球顶级健身模特

　　现实生活中Sergi除了工作之余

　　更多的时间都是在健身房

　　虽说健身是枯燥的、是辛苦的

　　但只要你是真正的热爱

　　你就会充满斗志

健身餐

　　Sergi说：我就是一个充满斗志的人

　　一旦明确了自己的目标

　　就会努力想办法去实现

健身

　　我的目标是成为世界上顶级健身模特

　　如今我实现了

肌肉写真

　　现在的Sergi穿衣显瘦脱衣有肉

　　好身材在他身上突显的淋漓尽致

　　能够达到如此好身材

　　离不开平时严格的训练

　　他周一练腿，周二练胸、二头、腹肌

　　周三背和二头，周四休息

　　周五练肩，周六小腿和腹肌，周日休息

　　训练也不急于求成一步一个脚印

　　一个好的基础

　　会让自己在健身道路上走的更远

、

肌肉男

 

　　身高185cm体重常年保持在95KG的Sergi

　　身高和体重比例几乎没有怎么变过

　　这不仅取决于他的训练

　　同样还有他的饮食

　　每日进食6餐荤素搭配营养均衡

　　好身材来之不易

Sergi Constance

　　看完如此好身材，你还把持的住吗?不想去健身吗？不想拥有一身肌肉吗？打造自己独一无二的身材，征服自己，你也可以成为下一个为自己的身材而骄傲的人儿。