2016年寒潮的防御措施 特别重视头部、胸部和足部的保暖

　　最近受到寒潮的侵袭气温大幅度下降，很多地方都出现雨雪天气给大家的出行和身体健康都带来了威胁。寒潮的防御措施大家一定要做好，对于寒潮给大家带来的危害一定要引起重视。

寒潮的防御措施

　　寒潮带来的雨雪和冰冻天气对交通运输危害不小。可造成铁路车站道岔冻结，铁轨被雪埋，通信信号失灵，列车运行受阻。雨雪过后，道路结冰打滑，交通事故明显上升。

　　大规模冷空气侵袭引起的大范围强降温、大风天气，常伴有雨、雪的大规模冷空气活动，使气温24小时内迅速下降达8℃以上，并且过程最低气温达5℃以下时定义为寒潮天气过程。

　　寒潮伴随的大风、雨雪和降温天气会造成低能见度、地表结冰和路面积雪等现象，对公路、铁路交通和海上作业安全带来较大的威胁，严重影响人们的生产生活。例如：1987年11月下旬，寒潮暴发，哈尔滨、沈阳、北京、乌鲁木齐等铁路局所辖内的不少车站道岔冻结，铁轨被雪埋，通信信号失灵，列车运行受阻。雨雪过后，道路结冰打滑，使交通事故明显上升。

　　寒潮对民航的影响也十分显著，最直接的影响表现在寒潮大风上。寒潮冷空气所到之处，平均风速一般为15m/s以上，并且持续时间较长。大风使起飞和着陆的飞机易发生轮胎破裂和起落架折断等事故。因寒潮降水和恶劣能见度影响飞行安全的事例屡见不鲜。

　　寒潮还影响航海航运。寒潮大风到达海上时，由于海面摩擦因素小，风力一般可达7、8级，阵风甚至达到11、12级，因此当寒潮来袭时，海上的航运常常被迫停止，船只需进港避险。另外，寒潮大风可以制造海上风暴潮，形成数米高的巨浪，对海上船只有毁灭性的打击。

　　寒潮袭来对人体健康危害很大，大风降温天气容易引发感冒、气管炎、冠心病、肺心病、中风、哮喘、心肌梗塞、心绞痛、偏头痛等疾病，有时还会使患者的病情加重。

　　寒潮天气的影响广泛，造成的灾害也比较严重和多样化，有些灾害是寒潮天气直接造成的结果，如风灾、霜冻害、寒害、道路结冰和积雪等，有些是间接引发的，如低温冷害、空气质量下降等。因此，我们应该对寒潮天气和寒潮灾害给予足够重视，以便提前预报并及时采取防御措施，减轻和避免灾害损失。

寒潮对农业的危害

　　寒潮对农业的危害

　　1、对农作物造成冻害(秋季和春季危害最大，春季秧苗出土，遇到大幅度降温，会冻死秧苗，秋季农作物没有成熟遭遇降温，使农作物减产)——强烈降温

　　2、吹翻船只，摧毁建筑物，破坏农场——大风

　　3、压断电线，折断电线杆——大雪、冻雨

　　寒潮对人体的危害

　　寒潮袭来对人体健康危害很大，大风降温天气容易引发感冒、气管炎、冠心病、肺心病、中风、哮喘、心肌梗塞、心绞痛、偏头痛等疾病，有时还会使患者的病情加重。

　　寒潮的防御措施

　　寒潮来临前可以用一些物理方法来提高和保持农甩的温 度，防止庄稼遭受冻害9熏烟法是目前广为采用的方法。可 以燃烧作物秸秆、杂草和防霜弹等，使地面笼罩一层烟幕，减 少地面热量散失，能使近地面气温提高1～2 X：。灌水法是比 较经济有效的方法，在水源充足的地区较为有效。

　　灌溉能增 加土壤的热容量、热导率，减少地面降温幅度，增加近地面层 空气湿度，容易使空气凝结成露水放出潜热。若灌水的水温 高于当时气温，则可提髙温度2～3 I，适合防止小麦、油菜遭 晚霜冻害。还可采用覆盖法，用薄膜、杂草、农家肥等覆盖或 者采用避风障等，可减小地面辐射降温，提高田间温度，保护 作物不受冻害。

寒潮的防御措施

　　各类慢性疾病者怎样应对寒潮

　　1、冻疮病人：

　　如果以前就患有冻疮的病人，如不加强防护，很容易在气温骤降时引起旧疾复发，尤其是面部、手与脚部的冻疮，这点需要多注意、

　　2、心血管疾病患者：

　　由于人体遭受寒冷刺激，血管收缩，血压升高，心肌缺氧加重。寒冷还会使血液中纤维蛋白原浓度增加，血液粘稠度增高，容易造成血栓形成。这些因素使冠心病、高血压病人的心绞痛、心肌梗死、中风的发生率明显上升。

　　3、呼吸道疾病患者：

　　由于气温骤降，导致机体上呼吸道粘膜抵抗力下降，细菌、病毒等病原体则会乘机而人。另外，平时体质较差，容易患感冒的人，气温急剧下降时，也容易诱发上呼吸道传染病。

　　4、消化道溃疡和贫血病人：

　　胃溃疡、十二指肠溃疡、虚寒型慢性胃炎患者，往往经受不住严寒的袭击，容易在寒潮到来之后疾病发作或加剧。贫血病人一般体质都较差，抵抗力低下，也易在严寒天气里病情加重，或诱发感冒等其他疾病。

寒潮的防御

　　5、老人、小儿、孕产妇：

　　这类人群的体质较差，免疫功能较弱或其他因素，比一般人更易在寒潮到来时引发疾病。小儿中最怕寒冷的是早产儿、营养不良患儿，他们的抵抗力更低，更易在气温骤降时引发多种疾病。

　　如何正确预防寒潮来袭

　　衣：多穿一点。寒潮到来时，应适当添加一些衣服，衣服鞋袜要宽松保暖性能好，其中要特别重视头部、胸部和足部的保暖。

　　食：吃好一点。适当多吃些含热量高、含脂肪丰富的食品，如羊肉、狗肉、猪肉、鱼虾、鸡肉等，其他如香菇、豆类、黑木耳、核桃、大枣、海带等含铁、含碘丰富的食品以及蔬菜、水果、姜、辣椒等，都是有助于增强防寒保暖。

　　住：住暖一点。尽量使居室的温度达到18℃以上，但也不宜过高。被褥应干燥柔软舒适，睡前开1个小时电热毯，等被中温暖后再上床，但入睡前应将电热毯的电源开关关掉。

　　行：寒潮来临应尽量减少外出，必须外出时，需多穿一些，帽子、围巾、手套等都不可缺，同时还应加强护肤，但不宜饮酒御寒。

如何正确预防寒潮来袭

　　动：根据自己的体质、年龄、环境条件，适当参加运动健身，如散步、跳健身迪斯科、打太极拳等，并应持之以恒，量力而行，以强健体质，增强耐寒能力。但要注意，降温、大风、有雾的天气，早晨则不可早起外出锻炼，可适当进行室内运动。

　　寒潮的到来给大家的生活造成一定的影响，对于寒潮的防护措施要及时做好把伤害降到最低。防冻小常识要学起来，把影响降到最低。