再上33天班又是小长假 我的心里只有一件事那就是工作
- 编辑：小男
今天是五一小长假后的第一个工作日，玩爽了三天的你，重新回到工作岗位上是不是还在调整中呢?再上33天班又是小长假了，听到这个消息你是不是瞬间满血复活充满了动力呢?
端午节
每到工作日，你是不是都盼着下一个小假期呢?不管是单休双休还是轮休，总之周末假期根本不够用是常态。如果能够在当月，迎来一个小长假将对于大家来说绝对是个好消息。不过小长假过后，恐怕就比较痛苦了。毕竟，刚刚回到工作当中的我们还需要努力调整状态才可以。
工作
那么，如何面对小长假后的工作无力感呢?今天小编就和大家分享一下经验。
首先假期后的自我调节非常重要，在假期中大家的生物钟以及心理和工作时是完全不一样的，因此告别小长假后，一定要给自己一个自我调节的过程。无论是从心理上还是生理上，不要总是沉溺在假期的轻松愉悦感之中。而要提醒自己，该重新回归到工作的轨道上来。此外，大家假期外出或和亲友相聚，在饮食上面也一定比较重口味。假期之后，大家可以尝试吃素，尽量节食能够利于肠胃调整。当然啦，在工作之余进行运动能够利于身体恢复，让你精力充沛。
再上33天班又是小长假
当然啦，当你满心不想工作的时候，不如想想自己每个月的花呗账单，考虑一下自己的生活压力。面对工作，你还有什么理由无力呢?
如果此刻的你正在办公室内郁郁寡欢，还没从小长假的状态中调整过来，那么要记得再上33天班又是小长假!最后希望大家都能够精力充沛的开始自己每天的工作，希望你永远元气满满!
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