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金瀚身材 浑身散发着荷尔蒙的气息 快来接受荷尔蒙暴击
金瀚身材 浑身散发着荷尔蒙的气息 快来接受荷尔蒙暴击

近日,金瀚工作室发出一组于是写真图。一时间金瀚身材引网友热议。金瀚身材真的是穿衣显瘦脱衣有肉,好身材一览无余。对自己的身材管理,也太自律了吧,浑身散发着荷尔蒙的气息 快来接受荷尔蒙暴击吧!

塑身指导 让你收紧小腹与腿部让你更有型
塑身指导 让你收紧小腹与腿部让你更有型

在这个炎热的季节,身体更有活力。想让身材看起来更赞?就趁此机会好好塑身练习吧,这样穿上泳装同样无比自信,最需要练习的就是小腹和腿部了

《印象》第197期:世界健美模特大赛将举行 健美模特高强度健身4小时
《印象》第197期:世界健美模特大赛将举行 健美模特高强度健身4小时

2015世界健美模特大赛即将举行,健美模特玛姬罗素每天进行高强度的4小时健身训练!!这场大赛也吸引了业内人士的瞩目!拭目以待吧!

陈妍希怀孕了吗?人家可是致力于做健美女神呢!
陈妍希怀孕了吗?人家可是致力于做健美女神呢!

陈妍希怀孕了?这么说小笼包恐怕也不足为奇。虽然小笼包最近经常锻炼身体,但还是摆脱不了人们对她那圆滚滚的印象。究竟陈妍希怀孕了吗?

保持健美体型 生活中试试这些燃脂小妙招
保持健美体型 生活中试试这些燃脂小妙招

男性朋友想要保持健美的体型,燃烧更多的脂肪,除了坚持在健身房进行锻炼之外,在日常生活也是有很多需要注意的,不然就白费功夫锻炼了,男性朋友们如果了解了以下几种加速身体新陈代谢的方法,就能更好的在日常生活工作中也能保持那份帅气。

美8岁“迷你大力神” 梦想到奥运夺金牌
美8岁“迷你大力神” 梦想到奥运夺金牌

近日,一名8岁的美国男孩在网络走红。他酷爱健美,小小年纪就练就一身肌肉,网友称其为“迷你大力神”。

坚持五项2分钟运动方法 健美身材立现
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众所周知,运动是健康身体的重要前提,也是健美身材的重要保证,想要健美有型的身材,必须得靠运动来塑造、维持!今天小编要为大家介绍的是五项2分钟运动方法,每日坚持让你好身材立现! 

八个简单的运动塑造男士健美身材
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男士想要拥有健美的身材,运动是最佳的方式,那么,具体哪些运动可助力男性快速拥有健美的身材呢?小编跟大家一起学习:

决心、锻炼、饮食 男士健美身材养成记
决心、锻炼、饮食 男士健美身材养成记

男士想要练就健美而有型的肌肉身材,除了控制饮食以及积极的运动锻炼之外,决心也很重要哦,因为健美的身材非一早一夕之事宜,必须要有决心,长期坚持才能达到理想的效果!

男士腿部肌肉健美练习法:健步蹲、单腿下蹲、挺髋蹲
男士腿部肌肉健美练习法:健步蹲、单腿下蹲、挺髋蹲

男士健硕的身材除了要注重胸肌腹肌的练习,腿部肌肉的锻炼也不容忽视,男士腿部肌肉该如何练习呢?方法为大家介绍如下:

最强寝室 海大 世界健美冠军 夫妻私房照 钢铁侠 偷拍 健美教练 体育 女子 比基尼
室友相约一起练健美 成就海大最强壮寝室
室友相约一起练健美 成就海大最强壮寝室

室友是用来做什么的?就是陪你疯陪你闹陪你卖萌陪你反二的一群人。最近在网络爆红的海大最强壮寝室,引发了网友们的热议。

世界健美冠军夫妻私房照曝光
世界健美冠军夫妻私房照曝光

近日,迈阿密世界职业冠军赛中,来自英国的夫妻43岁的唐和33岁的罗赞娜从200多名参赛者中脱颖而出,成为世界冠军!与此同时,关于两人的私房照也被曝光!

健美大赛上演现实版“钢铁侠” 让人为之心颤
健美大赛上演现实版“钢铁侠” 让人为之心颤

健美比赛一直是人们比较关注的赛事之一,健美看身材,在健美赛上,我们可以看到世界上面最恐怖肌肉,健美男更是被称作现实版的钢铁侠。当地时间2013年3月2日,美国俄亥俄州,2013年国际健美锦标赛举行。选手们,一一展现出了自己最劲爆的一面。

健美教练为满足偷窥之欲女浴室装摄像头
健美教练为满足偷窥之欲女浴室装摄像头

曾经的大学健美比赛亚军马某,为满足偷窥之欲,竟在健身俱乐部女浴室里放置摄像仪器偷拍女会员洗浴视频,并利用偷拍视频对女会员实施敲诈勒索13万元。近日海南省海口市龙华区法院对马某案公开宣判,一审以敲诈勒索罪,判处马某有期徒刑三年五个月,并处罚金三

七旬老人劲爆肌肉 参加健美比赛得奖
七旬老人劲爆肌肉 参加健美比赛得奖

健美比赛一般都是年轻人参加的,因为人一旦老了,肌肉之类的就会大不如从前,但是在2012亚洲健身健美锦标赛上,在外国参赛选手中,最年长的有七十多岁。肌肉还一样劲爆。

美女子健美比赛:女选手一身劲爆肌肉再加上比基尼震撼全场
美女子健美比赛:女选手一身劲爆肌肉再加上比基尼震撼全场

女子健美比较我们在电视上面或许看过许多,但是那种一闪即过的画面还是难以让人亲切体验,小编特别收集了一些2012年美国女子健美奥林匹亚赛总决赛的图片。当习惯了美女与比基尼的搭配后,选美选手以一身劲爆肌肉再加上比基尼足以冲击观众的眼球,美国的女子健

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