室友相约一起练健美 成就海大最强壮寝室

　　肌肉男在如今的生活中已经屡见不鲜了，但是你见过一个宿舍整体都是肌肉男的吗?不愧是一个宿舍，生活在同一个屋檐下的兄弟们，连体形都很相似。原来他们是一起约好了去健身。快来看看这个宿舍的新鲜事吧!

　　9月13日22点22分，微博用户“@大连海事大学微博协会”发布了一条带有图片的微博：“大连海事大学宿舍E3 610。黑短裤关凯，白短裤彭彬，都为2011级材料二班而且是货真价实的舍友，一起练健美一年多了，号称海大第一强壮寝室……”7张配图上，6名海事大学的学生摆出了不同的健美姿势。

　　朝气蓬勃6个“肌肉男”网上引热议

　　记者注意到，此条微博发布后，引发了网友们的疯狂转发和评论，截至昨日下午2时整，此条微博的转评量就超过了430条，很多网友纷纷称赞，这是“海大最强寝室”。

　　昨日中午11时30分许，记者来到了大连海事大学E3宿舍楼，乘坐电梯来到610寝室，看到了几个朝气蓬勃的大学生。寝室长李强向记者介绍，他们是4个人的寝室，都是大连海事大学2011级交通运输装备与海洋工程学院材料专业的学生，照片上的另外两个人是大连海事大学2010级航海学院的学生。

　　记者了解到，610寝室的四名同学来自不同的省市。李强来自吉林省，彭彬来自山东省，关凯来自天津市，赵博见来自北京市。十分钟后，2010级的两名同学邓环宇和邱祎博也来到了610寝室。

　　锻炼目标“使身体能够趋向完美”

　　记者注意到，610寝室很干净，4名同学的书桌上的书都摆得很整齐，地上放着一大罐蛋白粉。彭彬告诉记者，寝室4名室友上大学二年级时，选修了健美课，走进了大连海事大学的健身房。

　　“我们跟着老师一起学习健美，从基本理论到动作，每个人都学得很认真。每天训练，都锻炼身体不同的部位。身体能够趋向完美。 ”彭彬告诉记者，每个人的训练计划不一样，如果在锻炼的过程中，动作变形或不到位，要练的肌肉没有或只是部分受力，那么训练后的效果就不大，甚至会出现偏差。“我特别享受锻炼带给自己的疼痛感，身体酸痛才是锻炼到位了，能够锻炼好身体，即使痛苦也是很享受的。 ”李强说。

　　磨炼意志几人在一起互相鼓劲儿

　　关凯告诉记者，健美本身是一个磨炼意志的过程，坚持不下去的时候，几个人会在一起互相鼓劲儿。“锻炼不下去的时候，看看镜子中的自己，再想想自己的偶像就不会那么懒惰了。 ”关凯说。“因为每天都是重复运动，很枯燥，没有新意，所以有强大的意志力才能练成。 ”彭彬说。“我们在健身房锻炼身体的时候，也有学弟想跟着我们练，但是很多人都没有坚持下来。 ”邓环宇告诉记者，自己小时候身体不好，后来他通过健身，练出了一身肌肉，身体也变棒了。

　　健康饮食6人不抽烟、不喝酒和碳酸饮料

　　记者看到，微博上有部分网友看到几个人健壮的身体后，大呼：“这得吃掉多少粮食! ”邱祎博笑称自己的食量是普通人的二倍。“健身以后，身体新陈代谢加快，很容易饿，放暑假在家，我一天吃了14个鸡蛋。健身是三分练，七分吃。 ”李强笑着说。

　　6个人告诉记者，放假在家时，他们每天都会坚持锻炼，锻炼的时间不超过1个半小时。“为保持身材我们几个人，全都不抽烟、不喝酒、不喝碳酸饮料。 ”邓环宇说，自己很少吃炒菜，大多吃水煮的菜或肉。

　　说法

　　“我们接受赞美，也受得诋毁”

　　记者询问微博发出后在校园内是否有轰动，彭彬笑着说：“哪有，都没人找我签名。 ”邓环宇说，自己每次在校园里走过，回头率都很高。记者询问对于网上有部分网友对 “肌肉男”并不赞赏甚至是诋毁的看法，邓环宇说：“无所谓的，别人做不到就想说你也做不到。我们也不是别人说的那样四肢发达，头脑简单。 ”关凯说：“我感觉很正常，接受得了赞美，也就受得了诋毁。没有办法让所有人都接受。 ”6个人同时向记者表示，学业才是最主要的，健美是自己的兴趣爱好，健身是一辈子的事情，他们会一如既往地坚持下去。

　　谁都会有自己的兴趣和爱好，一个宿舍的舍友，相约一起健身，丰富充实了自己的生活，同时这也是一种令自己身心愉悦的方式，是自己变得更加健康。无论是在网上引起热议还是别的其他的一些说法，他们这样做其实也是丰富自己充实自己的一种方法。