便秘

便秘是很多人都有的通病，尤其是进入秋冬季，由于空气干燥，体内肠道如果也缺乏水分，就会诱发或是加剧便秘的现象。要说严重便秘吃什么水果最有效，专家：这3种水果最好。

便秘现在很多人，因为饮食习惯，或是身体机能下降等原因，饱受便秘的折磨。而且便秘给人的生活带了很多麻烦，尤其是排便的问题。但是，有什么方法可以治疗便秘？其实，要说治便秘有什么办法，这些方法让你顺畅无比，远离便秘。

现在的年轻人，因为工作的原因，很多人都有肠胃疾病。例如，便秘。其实，便秘是可以通过日常的饮食来改善的。那么，什么水果能马上通便呢？要说便秘吃什么东西最好，多吃这3种食物帮你解决便秘。

香蕉是生活中最常见的水果，而且口感软腻味道香甜。香蕉是一种老少皆宜的水果，价格相对来说比较便宜，而且每天一支香蕉的好处多多。那么一天一根香蕉有什么好处呢？赶紧来看看吧！

　　很多人都受着便秘的困扰，尤其是女性。便秘的到来不仅会让人的皮肤变差，还会让人的心情变得糟糕。今天小编就来告诉大家什么水果能够最快、最好的治疗便秘。

据外媒消息，最近一个来自英国的少年因身体不适，就医后确诊为便秘。只是谁也想不到，就医确诊后的第二天，少年的父母就发现其死在了家中。难道少年患便秘死亡?

便秘属于现代人最常见的消化问题，不仅老年人，青年人也经常发生。俗话说“便秘为百病之源”，体内的毒素排不出去，就容易造成各种各样的问题。除了吃药，我们还可以考虑用食疗，吃些水果帮助改善便秘症状。那么便秘吃什么水果最有效呢？一起来看看吧。

每次看着宝贝挤大便，挤得眼泪都出来了，屁股还有血丝特别得的心疼，很多妈妈都会有这样的境遇，今天我们就推荐一款颜值高，又好吃的火龙果蛋糕，轻松解决宝贝的便秘问题。

不合理不科学的饮食习惯，容易导致便秘、大便干燥等毛病，要是不及时恢复会增加疾病的风险，这时候就离不开润肠通便的食物了，那么润肠通便的食物有哪些呢?这就来为你支个招。

生活中很多上班族最苦恼的就是排毒问题!因为久坐不运动导致便秘!这是相当折腾人的事情，深觉痛苦有没有?

日前，外媒报道称，英国一名主人发现自己的小金鱼便秘了，为了缓解小金鱼的痛苦。主人花费了300英镑为小金鱼做手术抢救。

不正常的生活作息时间及不健康的饮食都是导致便秘的主要因素，而一旦便秘了，想要彻底缓解还真不是件容易的事儿，缓解便秘，可以有很多方法，其中，最有效的就是利用健康饮食来解决便秘的烦恼。

便秘是导致肥胖的直接原因之一，导致便秘有很多原因，如：饮食不规律、作息不正常等，所以，想要缓解便秘，必须要调整日常饮食及日常生活习性。如果您选择通过饮食来调理便秘的话，小编建议可选择一下食物：

不规律的生活、熬夜及不健康的饮食是导致便秘的主因，长期便秘不仅影响皮肤从而影响心情，而且对身体健康也是一种极大的伤害。

国内不少年轻家长备受婴幼儿奶粉问题困扰，中国奶粉不能喝，不少年轻家长无奈之下只有选择国外的奶粉，本以为“洋奶粉”好，然而近日媒体却爆出，网上不少国外的奶粉实为山寨伪劣奶粉。

还有几天就高考了。老师对小明说:你努力一下！可以上一本！老师又对小红说:你努力一下！可以上一本道！

便秘是一件比较平常的事情，因此大部分人也不会在意便秘。很多人认为便秘没有什么了不起，只是个生活习惯问题而已，往往都不注重调整，长期受此困扰。更没有考虑到便秘还与性功能相关。

便秘不是什么大病，却让人头疼不已。解不出的痛苦自不必说，宿便堆积在肠道里，不断产生毒气、毒素，造成肠胃功能紊乱、内分泌失调、睡眠差、精神紧张等，这些“后遗症”更让人苦恼。