男人健身的真正原因：让滚床单更加的凶猛？

　　男人健身的真正原因，你们又知道多少呢?当开始嫌弃自己那腰间的一坨赘肉时，当开始担心自己今天的穿着搭配是否够帅时，当开始质疑生命并想尽方法抗拒老化时，一切都变得理所当然了!

男人健身的真正原因

　　20多岁的去打个篮球网球羽毛球穿个低腰泳裤骚气的游游水(新陈代谢快年轻是小鲜肉的资本)、30岁的办了张健身卡练胸肌练腹肌练腰肌练臀肌练各种肌肌(稍微练一练就行，毕竟有着20几岁的脸和40几岁的小资本)、40多岁的买了沙包跳绳呼啦圈太极球(一周用不上几回)、50多岁的又因为心水的街坊梅姐儿没和自己跳舞而闷闷不乐(广场舞是个小社会大爷大妈之间的情感纠葛太复杂)。总之他们都加入了健身的行列，当他内心有那么一点不自信的时候就会想办法寻求改变，要知道男人做事情的主动性和目的性很强。你知道，每个人健身的需求都不一样，男人们究竟为什么要健身呢，他们的目的到底是为了什么呢?

　　1、让滚床单更加的凶猛

　　不知道你是否听过下面这句话“运动是男人的生理伟哥”。好了，现在你听到了!根据一项调查显示，相较于久坐少动者，保持每周4次、每日30分钟的快走，或进行能量消耗相当的其他运动，如游泳、慢跑等，可以使成年男性的性功能障碍发生率减少2/3。具体通过那些方法锻炼呢!!快走、游泳、瑜伽以及慢跑等有氧运动可以让你变得更加精神;其次，由于具体实施滚床单那几个动作时，腹肌和四肢的肌肉力量扮演重要角色，因此腰腹肌以及四肢适度的力量训练很重要。

　　2、猎取周围心仪的同事

　　男人自己购买新内裤的时候(老婆给买的除外)，大部分情况是这样，日已落，房已开，约吗?约!当褪去笔挺的西装、衬衫和贴服紧致的西裤时，当然要把自己从内而外性感全展现。要知道从亚当夏娃用树叶遮羞开始，内衣这个东西就不光是为了兜住小弟弟。除了购买新内裤之外，怎么能允许自己腰间的那坨赘肉出现。男人应该知道，女人并不喜欢全裸的男人，可能是因为进化的原因，男人看到脱光敞开腿的女人会情不自禁的想要火箭发射，而对于女人看到一丝不挂的男人只会站那哈哈大笑吧，性感的男人反而会让女人无法自持，比如内裤上方爱的把手、性感的腹肌，还有结实的手臂肌肉，包括《小时代3》里面柯震东用玫瑰花瓣覆盖裸身露出锁骨的那个画面，让电影院全场女生尖叫等等。如果某天他突然开始健身了，一定是喜欢上了身边某个人，通过健身这样的方式，找一个话题或者通过健身让自己变的更自信，哪个女生不喜欢有身材紧实、臂膀厚实和小腹平坦的男性呢!请你仔细观察身边的男性同事。