这些日常可见的水果 却有着你不知道的美白功效!

　　还在苦苦寻觅美白秘方吗?市面上、货架上的护肤美白是不是绕晕了你?担忧各种美白产品是否会有副作用?先放下手中的说明书，来认真了解下你曾经日常经常见到的这些水果吧!它们的美白功效绝不让你失望!轻松美白，健康又不费力!

　　1.猕猴桃:被誉为水果之王的猕猴桃在美白方面也有较显著的效果。猕猴桃中富含维生素c，每百克果肉中维生素C的含量可达100毫克以上!远远超过柑桔等水果。维生素多可以美白而且每百克猕猴桃仅含热量56大卡，零脂肪。即美白又不增重。贴士：空腹勿食!

　　2.柠檬:柠檬可谓是水果中上好的美白佳品，大多数美白达人都会力推柠檬的美白效果!

　　我们日常可以选择切柠檬片泡水，方便快捷又效果明显!，食用柠檬可以促进人体的新陈代谢，维生素c含量高并拥有多种有利于美白的矿物质，美白的效果可属于一流。但柠檬具有光敏感性，所以千万不要选择在白天食用，白天喝柠檬水，不白反而会对皮肤造成较大伤害的伤害!

　　3.苹果:是不是觉得很惊讶!减肥小助手苹果也位居美白水果行列，它也是美白水果中的佼佼者!维他命C丰富!可解决众多皮肤小问题，改善肤质!不仅美白皮肤，牙齿它也不放过!多吃苹果还可以美白牙齿，亮白牙齿，苹果给力!

　　4.西瓜:在炎炎夏日，来一个西瓜消消暑!我们通常仅仅把西瓜当做消暑神器，但其实它也具备美白的功效!在解渴同时又可以美白，美滋滋~西瓜对人体不仅仅是可以单纯的进行水分补充，还有美白的功能。如西瓜汁中含有的能促进皮肤变得有活性氨基酸等，西瓜中的这些成分有益于我们美容，在美容的同时，一点也不伤害身体。西瓜汁水容易被皮肤吸收，能够促进面部皮肤深层补水，可达到皮肤滋润、可进行防晒，还有增白皮肤颜色等。同时，大家都知道西瓜皮可食用，食用西瓜皮，对西瓜进行全面利用，并且其中也具有美白功效，你知道吗?而且美白效果可能好于西瓜。西瓜皮中有一种元素叫做瓜氨酸，这种元素看似简单，却是个十足的“实力派”!此元素能产生加快人体皮肤新陈代谢，可以起到美白滋润皮肤等效果。让你轻轻松松拥有白色且健康的皮肤!