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南瓜麦仁粥真的好粥道 益气健脾降血糖

2015-09-30 11:08:39

大家都知道五谷杂粮是好东西，小编现在呈上一道其中麦仁为主的南瓜麦仁粥，喝粥比较容易消化，最适合消化不良或者胃口不好的朋友，和小编一起做起这道粥吧!

南瓜麦仁粥 好粥道 南瓜

秋分就食冬瓜蟹肉粥 清热解毒更补水

2015-09-29 11:02:51

秋分之际，干燥与湿润交加，这时候最适合食用冬瓜蟹肉粥了，清热解毒更补水，和小编一起来做这道家常的冬瓜蟹肉粥吧!

秋分 冬瓜蟹肉粥 补水

白鸭冬瓜汤补水 利水消肿也养胃

2015-09-29 09:03:33

秋冬季，补水季，不止脸蛋在强调补水，人体也是需要补水的。现在，小编就带来一道白鸭冬瓜汤补水的做法，不但补水，还养胃，一起做起来吧!

白鸭冬瓜汤 养胃 羹汤

意式番茄炖牛腱 释放你的味蕾

2015-09-28 09:23:58

最近临近秋分时节，胃口不大好的朋友往这里看啦，小编现在带来一道意式番茄炖牛腱，酸甜鲜香，简直美味可口，蠕动你的大肠吧!

番茄炖牛腱 番茄 牛腱

俄式营养罗宋汤 胃口大开也助消化

2015-09-28 09:03:18

今日，小编为大家呈上一道异域风味的罗宋汤，大家可能也都有听过或者尝过，但不会做，小编这就带来食谱，赶紧和小编一起做起来这道俄式营养罗宋汤吧!

罗宋汤 食谱 助消化 罗宋汤罗宋汤 罗宋汤做法

自制日本家常寿司 健康营养还增食欲

2015-09-25 10:28:02

酸酸甜甜的寿司很增食欲，但是专卖店里的寿司要是想填饱肚子，真是贵的令人发指。接下来，小编就带来自制日本家常寿司的做法步骤，健康营养吃起来吧!

日本寿司 寿司 寿司做法 自制寿司食谱

秋分就吃柿饼炖鸽蛋 活血消炎补五脏

2015-09-25 10:06:32

秋分是个一定要补水的季节，今天，小编带来一道柿饼炖鸽蛋，不但补水消炎，鸽蛋还是补五脏的“神器”，一起来做这道柿饼炖鸽蛋吧!

秋分 柿饼炖鸽蛋 食谱

白萝卜炖羊肉一点都不腥 消痰止咳还助消化

2015-09-24 10:05:52

秋分已经过了，这凉爽的秋季已经过半了，为着凉咳嗽的朋友带来一道白萝卜炖羊肉，这样做一点都不腥，消痰止咳还助消化，和小编一起做起这道白萝卜炖羊肉吧。

羊肉 助消化 食谱 白萝卜炖羊肉

美容护肤的番茄猪骨粥 增食欲也助消化

2015-09-23 09:29:05

大家都知道番茄有美容养颜的作用，那么，番茄除了能做汤能炒蛋还能怎么吃呢?接下来，小编要带来的就是番茄猪骨粥，可以直接当主食哦!

粥 助消化 食谱

乌梅猪肺汤补水 补虚止咳清肺热

2015-09-23 09:15:02

虽说秋冬要多补水，但小编觉得每一个季节都是补水季，今天小编就带来一道补水的乌梅猪肺汤，猪肝补虚止咳，乌梅有清肺热之功效，一起做起这道汤吧!

羹汤 补水 猪肺