享受完美热水澡你还差了这些！

　　就在这短短的几天中，我们迎接来来自西伯利亚的霸王机寒流，感受了一股十年难于的寒潮，现在我们最需要做的就是在热气腾腾的浴室中面向飞流而下的热水，安安稳稳的洗个爽快的热水澡，让身体感受久违的舒畅与惬意。

冬季洗澡正确的打开方式

　　然而，冬季洗澡其实也需要正确的打开方式。冬季除了天气寒冷，带来的另一个问题就是皮肤干燥。如果稍不小心，洗澡就可能加剧皮肤的干燥而使肌肤受到损伤。所以别以为自己是个爷们就可以用力的搓澡，伤身哦。

　　对于洗澡，很多人有这样的习惯：早晨出门前来次快速的冲澡，开启清爽干净的一天;晚上回到家之后再进行一次悠闲的泡澡，放松劳累了一天的身体。如果你中途进行了体育锻炼或者去了趟健身房，那么可能又要增加一次洗澡的机会。

　　洗澡固然是一个良好的习惯，不仅可以帮助清洁身体还能使人身心愉悦，但是过度清洗反而会带来一些肌肤问题。虽然相比女性，男性的皮肤更加厚实，分泌更多汗液和油脂，应该更常清洁。但是冬季来临机体发生变化，洗澡的习惯也应该随之发生改变。下面，就教你如何正确地在冬季洗澡。

　　洗澡前：关于洗澡的水温、频率和时长

　洗澡前

　　虽然洗澡有着能扩张皮肤血管，促进血液循环，增强新陈代谢等功效，但是冬季洗澡频率不宜过高，时间也不宜过长。隔天一次或每周两次是冬季最佳的洗浴频率，如果是爱运动或者比较爱干净的男士也最多每日一次澡。洗澡次数太多，容易造成皮肤瘙痒，皮肤的抵抗力也会减弱。尤其对干性皮肤的男性来说，会明显感受到如果洗澡次数过多，皮肤瘙痒会更加加剧，更加容易起皮。并且，每次洗澡的时间也不宜过长，淋浴3-5分钟为佳，泡澡最好不要超过20分钟。

洗澡的水温控制

　　同时，千万不要因为天气的关系就将水温调很高，建议控制在35到40度之间。因为过高的温度会带走过多的油脂，破坏肌肤表层的平衡状态，加剧干燥问题。而体温上下的温度既能让人感到舒适又有效保护皮肤。

　　洗澡中：如何正确地使用沐浴露或磨砂膏

　　冬季由于气候干燥，要避免使用强清洁力的产品，比如碱性香皂等。选用较为温和的弱酸性或弱碱性沐浴露，它们不仅能较好地清洁也更不刺激肌肤。如果是运动过后，可以考虑只在腋下或者脚部等出汗较多的部位使用强清洁力的产品。

如何正确地使用沐浴露或磨砂膏

　　并且，冬季使用的沐浴露最好选用含有保湿成分的，洗澡的同时滋养肌肤。油性皮肤的男士推荐选用啫喱状的沐浴露，泡沫会更加丰富;干性皮肤推荐使用乳液状的沐浴露，更加滋润和温和。

　　使用沐浴露时，丝瓜络或者沐浴刷都能帮助更好地进行深层清洁，但需要注意每隔几个月就要更换一次，以防细菌的滋生影响皮肤健康。丝瓜络可以搓出丰富细腻的泡沫，它能防止搓洗过度，也能帮助人们更容易洗干净。

　　推荐每周一次使用温和的磨砂膏或者沐浴露进行深层的清洗，其余时间用清水洗浴即可，过度使用沐浴露清洁反而会加剧皮肤问题。冬天因为活动较少，汗液和油脂分泌得并不会特别多，只要稍稍去掉角质就行，不必担心清水洗不干净，请处女座们放心。

　　如果你想为你的洗浴过程增加一些新鲜感的话，你可以尝试在泡澡的时候加入橄榄油、迷迭香或者其他一些香料，这些细微之处都能为你带来不一样的情趣哦。

　　洗澡后：肌肤护理让你更显魅力

　　洗完澡后，有些大老爷们就开始使劲拿毛巾大力地擦拭身体。这种习惯不仅带走皮肤表面的水分，还会损伤皮肤。此时，希望你做个安静的美男子，温柔地轻轻沾干身上的水。还有，你那块硬邦邦的浴巾也该换换了，柔软干爽的毛巾或浴巾才是你需要的。

洗澡后

　　经过这步操作之后，需要给全身的皮肤擦一些润体乳，干性皮肤的男士可以选一些质地厚重的，油性皮肤则选用清爽型的。在擦拭的过程中，适当的按摩能够更有效地促进肌肤吸收营养。最好的方法是，先将润体乳倒至掌心，双手揉搓使乳液回温更易被肌肤吸收，然后将双手覆盖在身体部位上进行按摩。

　　推荐：沐浴用品

科莱丽声波洁面仪(智能型)

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　　虽然经常作为“洗脸神器”出现，但这款智能型产品可以兼容面部/身体/足部刷头。

　　对于那些不能很好地控制自己搓澡力度的男士来说，这款产品简直就是福音啊。它采用每秒超过300次的音速微振按摩，在温和的方式下展现更强的清洁力，功能强大而全面，无论是用于洗脸还是清洁身体，这一款产品都是你的不二选择。

碧欧泉男士水感活力沐浴露

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　　清新柑橘香调，温和代谢角质，洁净舒爽。作为沐浴露的同时也可作为洗发露。

科颜氏男士燕麦磨砂皂

　　3、科颜氏男士燕麦磨砂皂

　　这一款磨砂皂不用多说，出现在各大榜单之中，价格亲人又耐用。可彻底洁净肌肤、去除老废表皮和改善较顽固的粗糙部位。

John Masters Organics 柠檬身体磨砂膏

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　　一款加入了柠檬、青柠和留兰香有机精油的身体磨砂膏，清新的香味能使你在洗澡的同时感到身心愉悦。John Masters Organics 是一个来自美国的纯天然有机保养品牌，主打美发和身体护理产品。

　　官网价格：£20(约合人民币188元)

安东尼男士海藻身体磨砂膏

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　　这款经典产品融合了海藻、芦荟胶以及海盐，带给你海洋的洁净力量。

　　美国亚马逊价格：$28(约合人民币185元，不含运费)

修丽可去角质磨砂膏

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　　针对充血和粗糙肌肤设计的一款磨砂膏，温和不刺激，蕴含纯天然物质硅藻土，在彻底清洗的同时改善皮肤状况。

　　准备好以上这些工具后，再来进入这氤氲环绕的蒸气来一场深层次的心灵之旅，相信洗完澡后你一定不会失望的哟!