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户外运动警惕：不当的运动会给生命带来威胁

2013-04-23 13:45:14

户外运动需要警惕的事件还是非常多的，很多大家也都已经明了，但是还有一些小细节方面往往不注意也会导致非常严重的后果。

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精力充沛离不开补脑 大脑最爱6种营养

2013-04-23 11:59:02

对于办公室的工作人员来说，大脑的使用率无疑是非常高的，这无疑会给大脑带来超负荷的工作。

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养生谨记八字诀 关键在于心态

2013-04-23 11:46:11

时下的流行热词中，必有养生一席之地。养生热的兴起，红了专家，忙了商家，热了媒体。

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养生警惕：空腹要远离十二种食物 当心出人命

2013-04-23 11:21:10

东西不能乱吃，这是很多人都知道的道理，但是有些食物我们看来并没有多少危害，但是在空腹吃，往往会给身体带来很多不必要的伤害。

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饭后小动作促进身体健康

2013-04-22 13:55:51

饭后要做什么这让很多人都非常纠结，有人建议散步，有人说散步不好，那么饭后到底要做什么才能促进健康呢

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养生佳品玉米的四招巧妙吃法保护视力

2013-04-22 13:49:32

玉米是日常生活中最常见的一种食物，在很多人眼中玉米只是粗粮，其实玉米对身体的帮助很大，人到更年期以后五官中最容易衰老的部位就属视力了，人老后眼睛可能出现各种状况，专家称

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养生必备食物：10种食物让你远离心情压抑

2013-04-22 11:50:51

现在社会很多人因为工作压力大，生活节奏快导致心情都很压抑。心情压抑是一个很严重的问题，甚至会因此延伸出一系列的疾病，所以在日常一定要保持良好的心情。小编整理了10种食物，

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健康美食：8种食物严禁久留 越久越没营养

2013-04-22 11:21:15

很多人喜欢平时买蔬菜水果的时候多买一些，避免多次的去购物，但是殊不知很多时候，一些食物放久了会导致营养大大的流失。

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男人应该避忌哪些伤胃的恶习

2013-04-19 15:41:10

胃是人体主要器官之一，也是比较脆弱的器官，很多人不注重胃的保养而导致胃病的发生，等到胃病的发生才想要保护胃为时已晚，所以大家需好好保护自己的胃。

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男性身体哪七处出血需重视

2013-04-19 15:26:04

通常男生会比较爱运动，也常常因为运动而导致身体各部位发生流血事件，如果是轻微的流血，男生通常都不会就医，慢慢的伤口自己就好了。但是，有七个地方出血需要引起重视，因为那绝

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