59岁刘德华的身材，谁看了不喜欢？

在整个华人娱乐圈，刘德华一直是天王一样的存在。谁能想得到影响数代人的刘德华已经59岁了！没错，刘德华是一个年近60的男人，无论从哪个角度，都不像“爷爷辈”的人。

前段时间，刘德华度过了59岁生日，为了感谢粉丝多年的支持，首次在线上开演唱会，同时超千万人数在线观看，刘德华拿出一个蛋糕祝福自己生日快乐。

59岁生日到来，意味着刘德华将迈入60大寿，进入花甲之年，说明真的老了，但感觉刘德华只有40岁，并没有59岁，还是很年轻，身材毫不油腻，依然非常坚朗。还是这么帅气，给人以不老男神的巅峰形象。

刘德华出道这么多来年，基本上是与啤酒肚无缘的，这得益于刘德华的严格自律，不断锻炼身体，才能把自己的身材管理得如此好，在很多人的印象中，他还停留在那个颜值爆表，风度翩翩的华仔形象。

刘德华从刚刚入行的青涩小生，到后来的全能艺人，不管是唱歌，还是拍电影，他都是当之无愧的天王。他的一生也反映了一代香港歌手开拓创新的精神。

刘德华的成功并不是运气使然，其中离不开淡出香港娱乐圈当初的机遇，同时更多的是离不开刘德华本人的努力，刘德华从17岁出道，在娱乐圈混迹了大半生，能过火几十年的明星还真没几个，而刘德华就是其中之一。

1961年，刘德华出生在香港新界，作为家中老四，年幼时的刘德华住在九龙的木屋区居住，那是真正的蜗居，小时候没有钱，养成了刘德华坚毅的性格。

17岁进入无线演员训练班，20岁参演电影《彩云曲》，只是小配角就以帅气的容貌吸引了不少观众，22岁主演武侠剧《神雕侠侣》。

1984年，他和梁朝伟共同主演的《鹿鼎记》，则成了一代经典之作，被观众普遍认可，连金庸老爷子都对他们赞赏有加。

《旺角卡门》里重情重义的混混阿杰

电影《赌侠》（1990）是很多90后的童年记忆

1991年，《五亿探长雷洛传：雷老虎》上映，刘德华获得1992年香港电影金像奖“最佳男主角”提名

经典青春爱情电影《天若有情》，看哭了无数少男少女

在杜琪峰导演的电影《暗战》（1999）中，刘德华的表演令人惊艳

2002年，刘德华与梁朝伟主演的《无间道》是香港电影史上里程碑式的作品

《天下无贼》里盗亦有道的小偷王薄

在《桃姐》（2011）中，刘德华和叶德娴的表演仿如天然去雕饰般自然，这是演技派也难以做到的

同时，作为一名歌手，他有近1100多首的歌曲作品，不乏有大家耳熟能详的《爱你一万年》《中国人》《忘情水》《冰雨》《笨小孩》等经典曲目。

在参加《开讲啦》节目时，撒贝宁是这样介绍刘德华出场的：“不怕别人比你帅，也不怕别人身材比你好，怕的是别人既比你帅，身材比你好，还起得比你早。”

坊间流传着关于刘德华的传奇：出道30多年，体重保持在63公斤，从未变过，所以他经常在演唱会秀好身材，光鲜亮丽的成功背后，是刘德华数十年如一日苦行僧般的自律。

在管住嘴方面非常有恒心的刘德华，清淡饮食、坚持锻炼，是刘德华保持体型的秘诀。不管拍戏到多晚，总是坚持早起练功；早餐是几十年不变的酸奶加麦片，不工作时，午餐就是简单的热咖啡加吐司。

每次演唱会前，为了保持最好的状态，刘德华都会为自己安排严格的时间表。刘德华继每天进行八个小时的练歌和排舞后，还会抽时间健身，包括跑步练气、举哑铃、伏地挺身和不同类型的腹部运动。

刘德华每天必做清单中，健身排第一位；即使工作再繁忙，每天都会坚持适量的运动以保持体形。刘德华总是强调，自己只是普通人。会吃饭，会睡觉。其实他做到的普通人一样可以去做到。但就是这样普通的小事，却决定了生活状态的差距。

决定人生走向的，不是一时的自律，而是长此以往的坚持，果然，没有一块腹肌是凭空出现的，这样的身材，谁看了不喜欢？

刘德华坚毅的性格，认真永不言败的正能量品质，促使他在娱乐圈中一步一个脚印；最终成为娱乐圈中艺人的典范。而这种努力，已经内化成了他生活的日常，连他自己都察觉不到了。

1990年，香港乐坛四大天王的时代到来，刘德华和郭富城、黎明、张学友，被称为亚洲四大天王，至此奠定了刘德华在香港演艺界不可撼动的地位，但同时他也面对着无数争议与质疑。“他唱歌不如张学友、跳舞不如郭富城、演戏不如黎明”

刘德华的哲学是，这一次不行，那就继续坚持，继续做，一年不行，就两年，总会做到的。用勤奋追赶那些偷懒的天才，用人品回应外界的质疑，不忘初心，扶持晚辈！

如今，张学友和刘德华今年都是59岁，郭富城55岁，年纪最小的黎明也54岁了。张学友除了每隔几年的巡回演唱会之外，平时甚少出现在公众面前。郭富城把工作重心放在电影拍摄上，但作品也是越来越少，黎明则一心做幕后老板，只有刘德华到现在仍最为活跃。

快60岁的华仔，用自己的勤奋和持久的走红证明了，一个艺人是可以成为好几代人的偶像的。我们应该感谢，在这个所谓的偶像迅速走红又迅速被遗忘的时代里，还有刘德华的名字与众不同。

永远好奇、永远努力、永远精力充沛，永远如我们初见时的那个华仔。