养颜

红酒中很有很多的营养成分，它具有抗衰老的功效，含有丰富的多酚物质和白藜芦醇，超强的抗氧化性也让爱美人士把它当作美容驻颜圣品。长期适量的饮用红酒，确实会延缓衰老，但并不是说可以安全抵抗岁月的痕迹。

好多上班族同时也是“久坐族”，每天坐着的时间远远超过躺着和立身的时间，结果经常出现便秘、长痘等上火的病症。那就快来学做腰果百合炒芹菜，好好降火排毒吧!

白领，坐办公室、吹吹空调、敲敲键盘，这是很多外人对小白领的看见，然而其中的身心俱疲，只有白领自己才知道，小编这时候就要推荐几款养生的“白领茶”了。

男士怎么速效护肤?没有天生丽质，那么只能靠后天弥补。所以好好保养皮肤是关键。那么除了充足的睡眠会使肌肤状况好点外

最近天气不再炎热，渐渐转凉，可谓秋高气爽，正是白露的气候。在这白露的时节里，小编带来一道可口营养的银耳雪梨粥，美容养颜助消化佳品!

这9月份，处暑刚退，是不是昏昏沉沉，人没精神，睡眠也不好呢?下面，小编就为你带来一道葡萄干粥，助力睡眠，从饮食做起!一起来看一下吧!

人到中年时，由于生理机能的衰退，容易出现皱纹、松弛、浮肿等现象。因此，男士进行科学的护肤是非常重要的。而在中年男星的人气如日中天的主角便是池石镇及车胜元了。

男人毛孔粗大，皮肤粗糙已经不是新话题了，这些是大部分男人所困扰的肌肤难题之一，其实这些大部分是因为平时没有注意生活习惯而引起了，在日常中可以通过一些饮食来进行改善。

燕窝、雪蛤等滋补食物向来都深女士们的欢心，主要是认为这些食物具有滋润养颜的功效。不过讲到底，只是吃这些滋补的食物是不足够养生养颜，健康的食品才是真正帮到你，爱美的女士们要留意以下文章了。