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男生怎么减肥最有效的方法 这3种方法让你快速瘦身
男生怎么减肥最有效的方法 这3种方法让你快速瘦身

现在很多人都有肥胖的问题,尤其是男生。虽说男生的新陈代谢会比女性高,但是面临着减肥的问题。男性如果超重,就会胖的更加明显。那么,男生最实用的减肥方法是什么呢?要说男生怎么减肥最有效的方法,这3种方法让你快速瘦身。

节食减肥致胃穿孔怎么回事?如何才是正确的减肥方式?
节食减肥致胃穿孔怎么回事?如何才是正确的减肥方式?

春节走亲戚就会控制不住自己大吃大喝,最后过个年胖几斤,一些爱美的女生就会选择减肥,李女士就是因为疯狂减肥导致胃穿孔。

节食减肥致胃穿孔 减肥期间你该这样吃
节食减肥致胃穿孔 减肥期间你该这样吃

最近,又到了减肥高峰期了。天气变热了,不减肥的话短袖短裤就藏不住肉了。所以为了能够穿衣服好看,当然是要开始减肥了。所以很多人,不管是男生还是女生,就都开始减肥大业了。但是对于减肥,现在的一些人可能还存在这一些误区,所以就经常导致减肥方法不科

19岁姑娘半年减肥50斤 三个月都不来“姨妈”
19岁姑娘半年减肥50斤 三个月都不来“姨妈”

减肥可以说是女人一生的事业,而爱美的女性也是为了这一事业终身奋斗,丝毫不敢松懈。可是怎么样减肥才最快速又有效呢?19岁的姑娘小吴就用自己的身体证明了过度节食减肥的危害,面临她的是三个月的停经和住院治疗。

天了噜!减肥也能吃高脂食品 管住嘴不等于节食
天了噜!减肥也能吃高脂食品 管住嘴不等于节食

减肥吃什么食物好?这对于一般的减肥人士是十分值得思考的问题。不过,如果你为了管住嘴节食,天天吃素食等等,这样有害身体健康。今天给大家推荐一些高脂止肌饿食物,就算是在减肥期间也可以吃,而且十分有营养。

谁说减肥一定要节食?快来试试这些美味减肥餐
谁说减肥一定要节食?快来试试这些美味减肥餐

十一长假刚休完不久,为了给祖国母亲庆生,你是不是每天都吃吃喝喝,好愉快啊。不过,肥肉总是在不经意间偷偷地长回来了,怎么办?快看看小编给你介绍的低卡路里食谱吧。

减肥食谱!不节食不运动一样瘦成维密超模
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女人肥胖不好找男友,男人肥胖不好交女友,吃货管不住自己的嘴,运动也是“三天打鱼两天晒网”,以下就是你们日日夜夜心心念念的减肥食谱了!

减肥不能盲目节食 火锅烤肉都能吃
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对于减肥来说,最重要的事就是忌口,不过此忌口非彼忌口,选择对的食物,比少吃或者不吃要好的多,下面我们就来看看吃哪些东西可以轻松减肥吧!

过度节食的危害 脂肪肝与肥胖并存
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随着国内经济水平,人们饮食习惯的变化,越来越多的人与脂肪肝这一危险的健康杀手扯上了关系,导致脂肪肝的原因和有不少,其中主要发生率为肥胖人群。

瘦身最佳时刻表 让你的肥肉无处躲藏
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小编一直以为减肥靠的是毅力,却没想到减肥还要掌握最佳时刻,难怪有的人减肥成功了,而有的人尽管用尽运动、节食、吃减肥药等方法却还是收效甚微。今天小编就来和大家分享一下美国“罗代尔生活网”提出的“最佳瘦身时刻表”,只有掌握好时机,减肥才可以事半

刘诗诗 安宰贤
刘诗诗喝水也会胖 5年不敢吃主食
刘诗诗喝水也会胖 5年不敢吃主食

刘诗诗的脸有些婴儿肥,而身材却保持得非常地好。人们很想问她有什么秘诀,刘诗诗给出的答案就是——不吃主食。

看安宰贤如何控制体重 不要安逸多“费劲”
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因在《来自星星的你》中饰演千颂伊的弟弟走红的安宰贤,虽说已经28岁了,但却是时下韩剧中最新的“小鲜肉”。在真人秀节目《明星家族的2天1夜》中安安可谓是又受到大批粉丝喜爱。他曾透露自己属于易胖的体质,更是为了维持纤瘦身材,曾采用非常激烈的方法节食

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