更年期

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多吃米饭白面更年期提前 以后饭都不能吃了吗?
多吃米饭白面更年期提前 以后饭都不能吃了吗?

南方人以米饭为主食,而北方人以面食为主食,这是中国的饮食文化传统。但是,最近,英国的一项研究就发现了一个可怕的事实,那就是:多吃米饭白面更年期提前。这个结果是在女性研究中得出来的,那么,到底是什么原理呢?

大妈收发室贴窗条:双十一爆仓 收发室进入更年期
大妈收发室贴窗条:双十一爆仓 收发室进入更年期

双十一的“剁手党”们结束抢购工作,快递员们的工作才正式开始,但是大家还忘记了一批人——收发室的大叔大妈!近日一名收发室大妈窗外贴着纸条,上面写着:双十一爆仓,收发室进入更年期。

男性也有更年期 男性更年期判定方法介绍
男性也有更年期 男性更年期判定方法介绍

在很多人的认知里面,更年期都是女性的专利,其实不然,男性也有更年期的存在的,只是很多男性不知道自己更年期的到来而已。那么男性更年期该如何判定呢?男性更年期又是如何形成的呢?

赶紧吃豆类 男性也有更年期
赶紧吃豆类 男性也有更年期

都知道女性在四五十岁就会进入更年期,这时候她们会脾气暴躁并且快速衰老。但其实男性也有更年期,它会引起性功能减退、容易疲劳、心情忧郁和认知能力下降等问题。

男人四十一枝花 这些更年期症状会让你变成豆腐渣
男人四十一枝花 这些更年期症状会让你变成豆腐渣

一般男性到了四十岁以后,雄性激素的机能会逐渐衰退,特别是睾固酮的分泌会减少,这种因为体内荷尔蒙分泌的变化所产生的身心障碍,就是所谓的男性更年期,下面这些更年期症状,男人们你有吗?

男性安度更年期有何妙招
男性安度更年期有何妙招

在大家看来,更年期是女人的专属,女人一旦步入中年,更年期即随之而来。殊不知,其实男人也有更年期,男性一旦进入更年期,同样会出现诸多更年期的不适症状!

健康的生活方式帮你平稳度过更年期
健康的生活方式帮你平稳度过更年期

男性更年期这个意识已经被越来越多人所知,但是也仅限于知道,所以还是要加强这方面知识的了解,帮自己平稳得度过更年期。更年期其实会受生活习惯和饮食的影响,所以需要在这上面下功夫。

男性该如何预防更年期
男性该如何预防更年期

对于更年期,很多人以为只有女性才会有的一种状态,其实不然,男性朋友一样有更年期阶段,且同样是在四十岁至六十岁阶段。男人进入更年期之后,往往被各种身体和心理症状困扰,出现很多身心不适症状。所以,男性朋友在更年期应注意生活上面会出现的问题,以尽

更年期的男人吃什么会健康?
更年期的男人吃什么会健康?

随着逐渐衰老,人体的内分泌机能,尤其是性腺功能都会相应衰退,进而可能出现更年期综合征。由于男性更年期比女性迟些,一般来说在50~60岁,且发病缓慢,症状也很轻,所以容易被忽视。

男性保健:如何饮食缓解更年期症状
男性保健:如何饮食缓解更年期症状

更年期是很多男性朋友必然经历的,这之后身体各项机能逐步减弱,消化功用也有很大水平的削弱,因而更年期的饮食就需求特别留意。男性更年期吃什么好呢?

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