大科普! 吸多少烟会增加患肺癌概率呢？

　　“吸烟有害健康”是我们常挂在嘴边的一句话，但仍有人戒不了烟瘾。吸烟也是患肺癌的重要因素。即便如此依然有人“吞云吐雾”。那么抽多少烟会增加患肺癌的概率呢?

吸烟

　　肺癌家族史、长期吸烟、长期身处二手烟环境、工作中长期接触烟雾灰尘的人群是肺癌的高危人群。当然，临床上也遇到过生活方式都很健康、没有家族史的人患上肺癌。其实，每个人都携带癌症基因，是否发病与自身免疫功能、空气污染等都有关系。但总的来说，高危人群更容易患上肺癌，因此，建议大家要养成健康的生活方式，尽量远离烟酒，保证睡眠，多做运动，以降低肺癌风险。

　　医学上用吸烟指数来表示累积吸烟量与肺癌的关系，吸烟指数=每天吸烟的支数×吸烟的年数。假如一位烟民每天抽20支烟，连抽了20年，那么他的吸烟指数就是20×20=400，若吸烟指数>400，就应被列入风险人群了。如果一年按365天算，也就意味着，抽了7300包烟后，患肺癌风险将大大增加。

　　由于肺组织无痛觉神经，肺癌患者在早期通常感觉不到有明显的症状，等到身体出现咳嗽、低热、痰中带血、胸痛这些症状时已经发生转移。建议大家尤 其是高危人群，每年做一次低剂量CT筛查肺癌，如果CT发现肺部有阴影或小结，最好到正规大医院找有经验的呼吸科医生仔细查看。

　　虽然有时候吸烟能缓解自身的压力，但为了自己和他人的健康我们还是少抽点烟吧。少抽烟不仅可以减少开支，还能减少患癌概率又何尝不好呢?