健康生活 甩掉6种将致男性不育的生活恶习

    健康的生活是身体健康的前提，只有保持健康的生活习惯才能确保身体的健康。然而，不少男性的生活习惯极为不健康，长期以往将导致男性不育！避免男性不育，甩掉6种生活恶习：

    1、勿吸毒

    男子吸毒，可使血中睾丸酮水平下降，生殖能力削弱，射精无能，从而不育。如嗜海洛因者的性欲抑制达100%，嗜美沙酮者性欲抑制达96.5%。

    2、戒烟限酒

    吸烟和酗酒是精子的大敌。有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感，香烟中的尼古丁能杀伤精子。酗酒不仅会导致生殖腺功能降低，使精子中染色体异常，从而导致胎儿畸形或发育不良。

    3、避免射线照射和电磁辐射

    长时间电磁辐射和大量受放射线照射亦可引起精子染色体畸变。

    4、生育期的男性不随意滥用药物

    经常使用镇静药、抗肿瘤药、化学药物中的马利兰、激素类药等会引起精子生长障碍，精子染色体损害和断裂。

    5、性生活要节制

    如果房事过频、纵欲过度，既可能导致阳痿，也会使每次射精所含精子量变少。

    6、避免长时间泡热水澡

    精子成长的过程需要低温，不然精子就会夭折。如果男子有爱洗热水澡的嗜好，可能使精子数量减少，甚至导致不育。

    以上六种生活恶习不仅影响男性健康，长期以往还将导致男性不育，所以，确保身体健康必须甩掉以上生活恶习！