加强性欲 重振男性雄风之中医按摩法

    重振男性雄风,除了饮食及药物的调理，中医按摩也有很好的治愈效果。如：性欲减退的按摩方法，可有效加强男性性欲；阳痿的按摩方法，可以有效改善男性阳痿；增强性功能的按摩方法，则可有效增强性功能，那么，该如何进行按摩呢？小编教您：

    一、性欲减退的按摩方法

    １． 睾丸按摩。用一只手轻轻抓住阴囊， 按压放松， 重复25次， 每天均施行这种按摩。

    ２． 按压会阴。会阴是性机能的刺激中心， 对男性和女性都很重要，可按、揉配合。

    ３． 按压“ 长强”穴。即腰骶部， 长强穴亦是性刺激重点， 指压5次， 动作要轻。

    ４． 揉腰眼。仰卧， 两手握拳， 屈肘， 将拳置于床与腰背之中， 拳心贴床， 以指掌关节突起处抵在腰脊两侧进行按揉。

    ５． 按腰骶。坐位， 身微向前倾。屈肘， 两掌尽量上置于两侧腰背部，以两手掌（ 尤以小鱼际）着力， 向下至尾骶部快速擦动， 以热为度， 此法可激发肾中阳气。

    ６．拿阴股。 ①坐位， 先以右手拇指与四指分开， 从左侧大腿内侧上端起， 边拿揉股内侧肌肉边向下移，直至膝部， 操作10次， 然后换手操作。②以右手掌面推擦左大腿内侧至膝， 以热为度， 再换手操作。

    二、阳痿的按摩方法

    １． 腹部按摩。沿着腹壁由剑突部向耻骨联合部推动， 由浅到深， 由轻到重， 循序渐进， 每次100下。其次， 用两手掌由两胁部向脐部推动每次50下。