男性壮阳补肾的佳品 预防性功能障碍(2)

　　神奇！石榴汁胜过伟哥？

　　据香港媒体今天报道，美国加州大学洛杉矶分校发表研究报告，指石榴汁可治ED，功效更直迫“伟哥”。

　　自愿参加研究的53名21至70岁男士各患不同程度ED，每天晚饭后饮用约300毫升石榴汁，1个月后47%参加者表示问题有改善。

　　石榴汁与治ED药物相同，含丰富抗氧化物，提高一氧化氮浓度，放松血管壁令性器官大量充血勃起，研究学者福雷医生相信应用石榴汁治ED有极大潜质。

　　石榴一直已是“超级生果”，可减少心脏病机会及预防前列腺癌;在希腊更是生育的象征。

　　西瓜=伟哥的功效？

　　近日来，一则“吃西瓜等于服伟哥”的新闻频见报端。美国这项最新研究结果称，西瓜中的瓜氨酸能使人体产生一种化合物，帮助放松血管，这与男性性功能障碍治疗药物的基本功能类似。研究还说，吃“三个西瓜等于一粒伟哥”。“近年来，关于食物壮阳的新闻屡见不鲜。但食物壮阳的可操作性不强，很难起效。” 西瓜皮才是食物中的"伟哥"?

　　食疗不等于药补

　　郭军指出，中国人大多坚信“药补不如食补”，因为他们觉得，食物不会像化学合成药物那样有毒副作用。然而，需要注意的是，食疗和药疗是不可以互相替代的。药物治疗往往需要一定的病理基础，有效浓度应达到一定的量，有时剂量非常小的药物被人体吸收后，就能产生效果[推荐：揭秘末代皇帝壮阳药方]。而食物缺乏这种偏性，要达到同样的作用，需要的量就太大了。

　　吃西瓜无法等于服伟哥

　　就拿“吃西瓜等于服伟哥”来说，二者只是在成分的性质上相同，如果想要达到服药效果，就需要吃大量西瓜。拿“3个西瓜等于一粒伟哥”来说，即使有那么大的胃能吃那么多，但西瓜属于“生冷食品”，吃多了会伤脾胃，导致食欲不佳、消化不良及胃肠抵抗力下降，引起腹胀、腹泻。

　　食补可以滋补身体，增加睾丸激素形成所需要物质

　　如今盛传的某些食物具有壮阳功效，其功效到底有多大，可行性如何，都没有大型临床研究给予证实。“有些餐馆爱用各种动物的鞭做噱头，其实，这些都没什么用。所以，我不会对患者说，你吃什么东西就可以壮阳，这不科学。”郭军强调说。

　　当然，在日常生活中，适当吃些食物，用以滋补身体还是可行的。“各种食物的出处环境不同，所以其本身的微量元素含量会有偏颇，这可以补充人体所需。”如鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌，锌是形成睾丸激素的重要物质，也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素，应该多补充。鸡蛋含有8种人体必需的氨基酸，可强精益气、提高精液质量、增强精子活力。但要注意的是，它是对精子有好处，对壮阳就未必了。

    补肾不能盲目用药物，需要科学的补肾，最好是通过日常饮食来改善肾功能。