揭秘:成功男性的健康记录

    研究人员随机挑选了近百名男性，要求他们观看一些能唤起性欲的录像，随后记录下他们出现性唤起的几率。结果显示，相较而言，那些更善于把持自己的男性，社会成就高、事业也更成功。研究人员分析，这可能因为性欲是较难控制的反应之一。而那些高度自制的男性，能更好地掌握大喜大怒等情绪，做事也会更理性和谨慎。

　　1、黑素瘤
　　
　　相当多的男人不注意防晒，不注意进行皮肤癌的检查。因此，男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。
　　
　　2、胃病
　　
　　男人们喜欢抽烟喝酒，在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食，因此，男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。
　　
　　3、心肌梗塞
　　
　　男人工作较女人更紧张，所要承受的压力比女人更大，因此男人患心肌梗塞而入院治疗的比例是女人的7～10倍。因此，要预防心脏疾患，除了戒烟和节制饮酒外，还要保持正常体重，学会减压。
　　
　　4、前列腺
　　
　　据有关研究，50岁以上的男人有60%患有前列腺疾病。预防该病，一要避免长期压迫前列腺，二要节制性事，三是少吃辛辣食物。
　　
　　5、肝脏
　　
　　男人们社交频繁，容易感染各种肝炎病毒，另外他们大多喝酒，而肝脏每日最多只能分解、转化60～80克酒精，超过此量就会出现肝损伤。
　　
　　6、直肠癌
　　
　　男人一般进食脂肪和蛋白质类食物比女人多，而科学研究表明，食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。因此为了防止患直肠方面的疾病，餐桌上要经常有富含纤维素的蔬菜水果等食品。

　　早上6点
　　
　　这个时间点是心脏病和中风的高发时间，受到心脏病袭击的概率比其他时间高出40%，受中风袭击的概率比其他时间高出50%。因此这个时间点要注意情绪不要过于激动，学会自我调节情绪。