吃冰淇淋治嗓子疼 缓解感冒症状的小妙招你可以看看

　　以前的说法都是，感冒了就不能吃冰的东西，什么饮料啊冰淇淋啊这些东西就更加不能碰了。但是，有医生表示，吃冰淇淋治嗓子疼，而且这个方法还是安全有效的。另外还有哪些治感冒的，缓解感冒症状的小妙招呢?一起来了解一下。

　　吃冰淇淋治嗓子疼

吃冰淇淋治嗓子疼

　　医生表示，在咽喉疼痛的初期，也就是还没有很严重，有炎症的时候，可以吃点冰淇淋，或者一些清凉的喉糖，这样一定程度上会有缓解作用。但是，要是咽炎比较严重了，甚至已经破了发脓了，就不能再吃那些冰的刺激性比较大的东西了。

　　淡盐水缓解鼻塞

淡盐水缓解鼻塞

　　当感冒出现鼻塞的话，可以用生理盐水来缓解鼻塞，让鼻腔湿润，这样就不那么难受了。生理盐水的话，可以自己调配，4.5克的盐加500克的纯净水，就能调出浓度0.9%的生理盐水了。这样的淡盐水不仅对鼻塞有一定效果，对慢性鼻炎引起的一些症状，也有一定的缓解作用。

　　蜂蜜缓解咳嗽

蜂蜜缓解咳嗽

　　蜂蜜有一定的缓解咳嗽的作用，蜂蜜水能够让喉咙舒服一点。但是，蜂蜜的其他功效目前却是还没有得到证实的。但是蜂蜜多吃是会容易发胖，这却是事实。蜂蜜里面主要就是果糖和葡萄糖，所以是比较容易发胖的。

　　增加空气湿度缓解感冒

增加空气湿度缓解感冒

　　增加空气中的湿度能够缓解感冒症状，一般湿度在40%到50%的时候，能够缓解咳嗽，也能减少鼻腔粘膜的不适感。但是空气加湿器需要定时清洗，以免滋生细菌，让细菌和病毒繁殖和传播得更快。

　　虽然说吃冰淇淋治嗓子疼，但是也是有一定的适用范围的。这些小技巧，也都有它的适用范围，所以在生活中要使用的话，也要看情况而定。