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你真的吃对水果了吗? 这三种水果加重老胃病你知道吗

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编辑:Banyan
2018-04-16 16:53:23  来源于:男人窝原创

  天气热了,到现在的春天天气比较干燥,就有很多人喜欢吃水果。但是,你真的吃对水果了吗?你知不知道,水果也有分属性,并不是所有人都适合吃所有的水果。今天就一起来看看,有三种水果,会加重你的老胃病,如果你胃不好的话,最好少吃这三种水果。

  猕猴桃

猕猴桃

猕猴桃

  大家都知道,猕猴桃的维生素 C很多,是谁皮肤很好的,而且还有通便的功能。但是,有通便,也说明了猕猴桃是寒性的,所以说,胃不好的人,如果空腹吃或者吃太多的话,就容易拉肚子。

  而且,猕猴桃里还含有很多果胶成分,所以会增加胃酸,这就容易给胃造成负担了。所以胃不好的人,容易出现吃了猕猴桃之后烧心、腹痛和泛酸的现象。

  鲜枣

鲜枣

鲜枣

  冬枣也是富含很多维生素的,而且冬枣里还有很多膳食纤维。但就是恰恰因为膳食纤维很高,所以要是吃太多,就会刺激到肠胃。对于肠胃不好的人来说,本来胃黏膜就比较脆弱,而冬枣的表皮又很坚硬,这样是更容易对胃造成伤害的。吃太多或者空腹吃的话,容易造成胃黏膜被破坏的炎症和溃疡。

  山楂

山楂

山楂

  山楂是有助于消化的水果,而且吃起来口味酸酸甜甜的,可能觉得多吃几个也没事,就多吃。但是山楂里面的果胶和单宁酸,会在跟胃酸相遇之后变成沉淀,这些沉淀再跟其他食物残渣搅在一起,这样就会造成胃结石,从而导致胃溃疡和胃出血。严重的话,可能还会引起胃壁坏死或者穿孔。所以吃山楂时,建议蒸熟了再吃,这样能够一定程度上减少单宁酸。

  总之,水果也分属性,所以在生活中,吃水果还是要小心的,像以上这三种水果会加重老胃病,所以胃不好的人最好少吃或不吃。

标签: 水果胃病伤胃
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