给你一个买新鞋的理由 这些伤脚的鞋赶紧扔掉

　　鞋子不仅是跟一个人的审美品味有关，其实还可以反映出你的健康状况。鞋子穿在脚上，脚的健康与否，也跟身体的健康有很大的关系。今天就要给你一个买新鞋的理由了，因为你现在的鞋子里，可能有一些是对你脚的健康影响很大，很伤脚的，所以要赶紧换掉那些鞋了。

　　从鞋子磨损程度看脚的健康

给你一个买新鞋的理由

　　鞋底外侧磨损严重，是高弓足引起的，这样的走路姿势容易导致关节的扭伤和磨损，容易引发关节炎。鞋底内侧磨损严重的话，是扁平足引起的，长期这样走路容易导致腿部抽筋和骨盆前倾等。

　　大脚趾外侧磨损严重，是因为拇指外翻引起的，而如果是脚趾部位磨损明显的话，说明是脚趾受力不均导致的。而如果是鞋口磨损的话，就是因为鞋子太大了导致的，这样的的一定会有脚后跟被磨出血和起泡的现象。

鞋子磨脚

　　以上这些问题，有些是天生的脚部形状，再加上不适合自己脚的鞋子导致的。所以说，想要让以上这些状况好转，不至于引发更多关节疾病的话，就要挑适合自己的鞋子。

　　有以上这些状况的人，在选鞋上，要挑比较舒适的鞋，鞋头比较宽松，鞋垫比较舒软的，穿起来刚刚好，不会太大，也不会太小，脚趾头在鞋子里，还能活动的，不会受到挤压的鞋。而且，有一些鞋子是很伤脚的，比如高跟鞋、尖头皮鞋、超薄平底鞋、超厚坡跟鞋、细带凉鞋等这些，对脚的伤害都比较大。

舒适的鞋

　　这些鞋子在平时穿起来，一定也不会很舒适吧?虽然好看，但是也要注意脚的健康啊!所以说，给你一个买新鞋的理由，你该开始关注自己的脚的健康了，赶紧买一双舒适的保护脚的鞋吧，这样的鞋才能带你去更远的地方。