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吃什么水果减肥最快 推荐几种低脂高纤水果

2018-02-07 16:18:02

现代社会，随着人们的生活水平提高，营养过剩，身材也开始日渐发福。都说管住嘴迈开腿，但真正要做到并没有那么容易，于是很多想要减肥的人把目光转向了水果，那么迟什么水果减肥最

最快 减肥 水果

咸鲜爽口的豆腐虾仁 吃不腻的家常美味

2018-02-06 17:19:25

眼看快过年了，各种山珍海味都开始准备起来了，比起大鱼大肉，有道菜绝对是年夜饭中的清流，那就是豆腐虾仁。它的口感细腻，咸鲜爽口，怎么吃都不会腻。说了这么多，一起来看看豆腐

虾仁 豆腐

超美味的东北酱大骨 补钙吃肉两不误

2018-02-06 15:03:32

酱大骨是一道美味的家常菜，在东北地区有很多餐馆直接以“酱大骨”作为招牌的名字，可见大家对酱大骨的情有独钟。那么东北酱大骨要怎么做呢？今天就和小编一起来看看酱大骨的做法。

补钙 酱大骨 东北

血糖高吃什么水果好 补充维C是关键

2018-02-05 16:40:18

逢年过节，免不了大吃大喝。但是对于糖尿病人来说，平时就需要注意饮食，春节这种需要外出访友的节日就更加需要关心自己的血糖了。那么血糖高吃什么水果好呢？对于水果各有各的见解

降糖 水果 血糖

过年必备的八宝甜饭 香甜软糯吃一口超幸福

2018-02-05 13:57:25

八宝甜饭，又叫八宝饭，也是传说中的团圆饭。因为八宝饭是一种由糯米和各种蜜饯制成的甜食，口感上香甜软糯，过年一家人团圆，加上甜蜜的口感，所以备受大家欢迎。那么人见人爱的八

做法 八宝饭 八宝甜饭

DIY香酥无骨鸡柳 简单几步搞定你的下午茶

2018-02-04 17:50:45

不知道什么时候，大街小巷就出来一种上海美食，叫做香酥无骨鸡柳。逛街感到饿的时候，来那么一份，好享受啊。不过香酥无骨鸡柳虽然好吃，但是价格高，一份又没有多少肉，卫生状况也

做法 鸡柳 无骨 香酥

家常春饼的做法 立春一起来咬春

2018-02-04 17:11:11

吃春饼是立春的饮食风俗之一，相传春饼最早是潮州的传统小吃，渐渐由民间的小食演变成如今的春饼。春饼就是一个烫面的饼，然后卷上各式蔬菜，立春吃春饼有喜迎春季、祈盼丰收之意。

立春 做法 春饼

立春吃什么食物养生 这6种食物效果一级棒

2018-02-04 16:25:57

立春是二十四节气之首，也预示着春天的开始。虽然天气依旧寒冷，但是春天会慢慢来临。讲究养生的朋友都很想知道，立春吃什么食物养生，今天小编就给大家推荐6中常见的食物。

养生 食物 立春

补钙的食物有哪些 推荐效果最好的四种食物

2018-02-03 08:12:52

钙对人体的作用不言而喻，许多家长都为了孩子补钙而操碎了心。因为含钙的食物有很多，但是又不知道哪种效果最好。今天小编就和大家聊聊补钙的食物有哪些，推荐四种效果最好的食物。

有哪些 食物 补钙

团团圆圆好过年 四喜丸子的简单做法

2018-02-01 11:59:32

四喜丸子，绝对是节日宴会必不可少的一道菜。而且它的名字非常喜庆，“四喜丸子”，加上球状的身形，寓意“欢欢喜喜、团团圆圆”。年夜饭的桌上摆这么一道菜，十分应景。接下来一起

狮子头 四喜丸子