高热量的食物有哪些 这3种食物是你减肥的敌人
- 编辑：晶小曦
身体肥胖的人群在饮食方面要严格限制脂肪和热量的摄入量，不能吃高热量食物，否则会导致人体肥胖，会影响到减肥的效果。那么高热量的食物有哪些呢?其实，这3种热量高的食物是你减肥的敌人，千万别碰。
花生酱
喜欢早餐吃面包加花生酱，再加上你又是肥胖体质，那就赶紧换换吧!因为花生酱是你肥胖的源泉，一点花生酱就会轻而易举地让你获得192卡路里的高热量，相当于在晚上吃了一碗白米饭。所以，不要在碰了。
培根
培根是很多人都喜欢吃的食物，但是你知道培根是会引起肥胖吗?质量优良的培根含有174卡路里的热量，这对于那些想要快速增加体重的人来说简直是完美的选择。但是，对于想要减肥的你，果断放弃。
啤酒
一瓶600ml啤酒热量是250千卡，成年男子晚餐喝三瓶啤酒相当于多吃了一顿晚饭。一天只喝一罐啤酒，一年之后却会换来7公斤的体重。这也就是为什么啤酒会有液体面包的称呼，而且还会让你有啤酒肚。对于高热量的食物有哪些，你怎么看呢?
< 上一篇
下一篇 >
有什么适合春运长途火车上吃的食物 这4种才最新鲜便捷
春运已经开始了，对于需要坐长途火车的小伙伴们来说，最不舒服的部分就是在火车上的食物问题了。虽然泡面是排名第一的火车必备食物，但对于很多人来说并不喜欢，接下来小编就给大家推荐有什么适合春运长途火车上吃的食物?这四种才最新鲜便捷。
年夜饭必不可少的食物 大家都喜欢吃而且寓意好
新春佳节，每个家庭都会准备一桌子菜招待亲朋好友。但是，因为菜做起来比较麻烦，很多人都会一忙忙一天。那么，年夜饭里必不可少的菜是什么呢？其实，年夜饭必不可少的食物是这个，大家都喜欢吃而且寓意好。
不能常吃的食物有哪些 这3种食物不能多吃
在生活中，有着良好的生活习惯和饮食习惯才能保护我们的身体。其实，食物也是一把双刃剑，不健康的饮食会加速皮肤衰老。引发身体出现一些并发症，高营养的食物对身体才会有好处。那么，不能常吃的食物有哪些，这3种食物不能多吃。
培根是什么肉做的 90%的人都不知道 还经常吃
现在科技越来越发达，交通越来越好。很多国家的食物，慢慢传进中国。培根就是其中之一，是西方三大肉制品之一。培根肉为什么那么便宜，这培根是什么肉做的？今天，就给大家说一下，其实90%的人都不知道，还经常吃。
哪些食物含蛋白质高 这3类效果最好 很多人都知道
在生活中，蛋白的食材较为的多。可是有的人分不清楚什么是蛋白。那哪些食物含蛋白比较高？今天，就给大家讲一下哪些食物含蛋白质高，这3类效果最好，很多人都知道，赶紧去试试吧！
世界上排名前3的辣味食物 吃之前要签“生死状”！
全球很多国家的人都喜爱吃辣椒，有的人也是无辣不欢，最喜欢是辣到骨子的食物，即便吃得大汗淋漓，也大呼舒服。世界上排名前3的辣味食物，吃之前要签“生死状”！你敢吃吗？快来看看有哪些食物吧！
男人养生吃什么好 八种食物调节身体 只做实壮不做虚胖
当今社会，工作压力越来越大，社会环境越来越差，无论男生还是女生都开启了养生道路。那么，除了保温杯里泡枸杞，男人养生吃什么好呢？
人体艺术写真 当美女穿上了食物的外衣 全场秀色可餐
世界上最养眼的东西就是美女，最受大众欢迎的就是食物。当美女与食物相结合，这套人体艺术写真变得秀色可餐。
食物养生知识 男性健康饮食养生小常识你一定要知道！
现在越来越多的年轻人走向养生的道路上，但是你可知道男性在养生这条道路上要注意什么吗？今天我们就来说说男性的食物养生知识。
列车上食物中毒 39人送医 怎么回事？是列车上的食物吗
7月23日，从疾病预防控制部门得知，24名乘坐北京西开往重庆西Z95次列车的旅客列车上食物中毒，出现呕吐、恶心、腹痛等症状。而在把24名乘客送往医院后，又有15名乘客陆续发病。列车上39人食物中毒，这是怎么回事？列车乘客为什么会食物中毒？
24小时热文 换一换
-
腊八节
众所周知，腊月里最重要的节日是腊八节。每年的腊月初八人们会各种形式庆祝腊八节，喝腊八粥，吃腊八饭都是传统习俗。那么，除了腊八粥、腊八饭以外，腊八节还有很多传统美食，一起来看看吧~
-
早餐
一日之计在于晨，早餐的重要性不言而喻。不知道你早餐吃什么？是街边小摊的油条豆浆还是传统的家常稀饭？一顿营养而丰盛的早餐可以给你一整天满满的活力。那么，究竟早餐吃什么好呢？一起来看看吧~
-
装修设计
男人窝这里汇聚国内外最新高清家居装修设计案例，内容包括家居装修设计解说、不同户型装修设计效果图、家居装修设计搭配技巧等等。让你轻松获取装修设计灵感，打造出满意的家居。
-
家居设计
随着我们生活水平的提高，简单设计，功能单一的居住还已经不能满足我们的需求了。于是装修设计师开始构图，通过时尚创意家居设计效果图，告诉大家如何通过家居设计来改变家居环境。那么，究竟什么家居设计能够满足你的需求，你可以参考这些精致的家居设计。
-
盘点娱乐圈人设崩塌的明星
娱乐圈的明星都有人设，这都是大家心知肚明的事了，不过人红是非多，不管是团队塑造人设，还是粉丝贴的标签，立住了皆大欢喜，立不住瞬间崩塌，靠实力立住人设才是王道。今天小编就给大家盘点娱乐圈人设崩塌的明星。
-
盘点女神们的黑历史
在我们的印象中，明星都是光彩照人，男的帅，女的美 。但是相信每一个明星都有黑历史，而且会被网友无情的扒出来，到最后无情的曝晒在太阳底下，但是这样的黑历史往往让粉丝大跌眼镜，接下来我们就一起盘点女神们的黑历史!
-
盘点娱乐圈中的星女郎
星女郎为何叫星女郎？他们都是周星驰的女郎，这一说法来自《007》系列电影中王牌特工詹姆斯·邦德的“邦女郎”，《007》每集都有不同的美女与风流的邦德搭档，继而有了星女郎的称呼，今天，男人窝盘点娱乐圈中的星女郎现状。
-
盘点萧亚轩11个鲜肉前男友
很多人吃瓜群众最近很一脸雾水问：萧亚轩怎么了？萧亚轩官宣恋情了，和别的明星不同，萧亚轩这十年来处过11个前男友，个个都是小鲜肉级别的帅哥。这次萧亚轩找到了真爱当然还是要祝福她一下，顺便给大家盘点萧亚轩11个前男友，一饱眼福。