去鸡皮肤的简单方法有哪些，学会这些再也无惧露出大长腿

　　鸡皮肤不可怕，可是得了鸡皮肤就等于失去了爱美的权力。夏天，想要露出大长腿也变成了奢望。对于女孩子们来说，怎么能容忍自己的皮肤有这么大的瑕疵呢?想要美美地度过夏天，治疗鸡皮肤刻不容缓。其实这种病没我们想象中那么顽固，去鸡皮肤的简单方法有很多，今天小编就教你三招：

　　1. 注意饮食

　　大部分鸡皮肤患者体内都缺乏维生素A和维生素E，如果日常多摄入一些富含维生素A和维生素E的食物，可以有效缓解鸡皮肤的症状。像胡萝卜、菠菜、南瓜这些食物，就富含维A，可以当做晚餐吃，治疗鸡皮肤的同时还能减肥。而芝麻、花生、大豆等食物富含维E，除了能够缓解鸡皮肤，还能起到美白的作用。

　　2. 精心护肤

　　在冬天，空气干燥，皮肤容易起皮、紧绷，导致毛孔紧闭，鸡皮肤的症状更严重。因此，皮肤的保湿工作一定要做好。最佳护肤时间应该是在洗完澡后，因为刚洗完澡毛孔处于打开的状态，更容易吸收保养品。除了注意护肤时间，选对产品也能事半功倍。

　　去鸡皮肤的简单方法：专业产品修复。选择产品时，要注意两点：

　　一是注意护肤品的成分表。一般来说，含有甘油、尿素的护肤品滋润皮肤的效果更好。

　　二是不要追求复合型产品。很多产品宣传时主打滋润、保湿、修复等多重效果，可是这些产品往往泛而不精，我们只需选择最基础的身体乳满足最简单的保湿需求就可以了。

　　3.专业修护产品

　　鸡皮肤这种疾病是一种常染色体遗传病，要想去鸡皮效果更好，还是得配合药用产品一起治疗。水杨酸、果酸就能有效去除鸡皮肤，可效果虽好刺激性也较大。因为单用水杨酸，对皮肤刺激太大;单用果酸，效果又不够明显。现在有一款非常受欢迎的产品康御肤，在这些方面做得都很好!这可谓是去鸡皮肤最简单最有效的方法。

　　康御肤治疗鸡皮肤通过“修”+“养”双效作用，以女性健康为根本，“安全、专业、有效”为核心，从28种珍稀植物中，经过98道萃取工艺，3600小时的无菌培养，培育出一种复活因子，被誉为“鸡皮肤”的天敌!使用1-2个月疙瘩消除、蜷曲细毛自然长出，肌肤恢复光洁、触感柔嫩光滑;3-4个月色素斑点消除，肌肤光洁白皙。

　　康御肤产品研发团队，运用全球领先的纳米技术把天然植物精华液态保鲜。让天然植物精华不产生变异、品质稳定，纳米技术将对肌肤细胞修复有利的成分和营养做成相当于人体细胞500-1000分之一大小的分子，让修复因子通过导入技术轻松直通抵达肌底层。涂抹到鸡皮肤部位可快速渗透，软化角质、疏通毛囊腺、收缩粗大毛孔、调理肌肤纹理、淡化色素沉淀痕迹，从源头上消除鸡皮肤毛孔阻塞、疙瘩粗糙、色素斑点等症状，令肌肤嫩白无暇、恢复自信美丽!

　　这些去鸡皮肤的简单方法说起来容易做起来难。不论是饮食、护肤还是选择药用产品，不长期坚持都是无法看到明显改变的。如果你想要真正治好鸡皮肤，就一定要坚持健康饮食、日常护肤，还有使用治疗产品。做到这些，以后你就再也不用害怕露出大长腿了!