你不丑但你掉发啊 男人必须改变5大坏毛病
- 编辑：小男
你不丑但你掉发啊|!如果有一个女人这样拒绝你，是不是深恶痛绝?“头发少”是许多男人的共同困扰，掉发的原因很多，有些是坏习惯养成的。下面5个坏毛病你必须立即改掉，否则就注定孤独一生吧。
男人
1：饮食不均衡、缺乏营养
这种状况最容易发生在「减重」的时候，许多人用错方法来减肥，选择「少吃」来降体重，也因此常常把营养也丢掉了，又或者是常引用高蛋白来代替正餐却忘了补充蔬果;即使不是在减重的人，也常油腻、酒精等等不忌口，甚至甜食当正餐用，同样也会营养不均，而导致掉发的状况比平常更严重!
男士
2：太常使用高温造型用具
如果你每天都已经要用吹风机吹头发，出门前又习惯用离子夹、玉米夹等高温产品，当下虽然不会感觉头发有任何异状，但其实过高温的问题很容易造成头发干燥、受损甚至断裂，尤其在头髮还湿湿的时候使用这些产品更是大忌，而且也绝对不要贪图一时的便宜，因为有些产品设计不良也会导致落发的问题。
男人掉发
3：不正确使用造型品
把发胶、发油当不用钱的猛往头上涂抹，但过量的造型品一没清洗干净很容易造成毛囊堵塞，甚至严重还会导致发炎的状况，进而导致毛囊不健康而头发直直落!
男士掉发原因
4：错误的洗发方式
虽说洗头发是为了清洁没错，但也别做得太用力;无论是过度的搓洗或是拉扯都可能导致头皮受伤，影响毛囊生长;另外会特别使用润发乳以及护发油的男性，也绝对不能为了让头发润泽而过量使用，导致毛孔阻塞。
为什么掉发
5：给自己太大的压力
这一点绝对是不少人的通病，更惨的是还可能给了自己很大的压力却还没发现，虽然心里压力看似不是直接相关因素，但却往往是触发身体诸多疾病的原因，不管是焦虑还是生活压力太大都会导致掉发问题，长期下来还可能造成「圆秃」或是「休止期掉髮」等等症状。
掉发的原因
日常生活你就可以做到的保养：
1.均衡饮食、多摄取富含维他命c的蔬果
2.洗发后就立刻吹干，不要让头发自然干
3.使用造型加热工具时尽量开到最低温
4.透过运动、休闲活动等等让自己舒缓压力
5.注意水温、轻轻搓揉头发、不使用过量的产品
6.根据头皮的状态去选择对的、好的头发产品
掉发严重
你的掉发也许不是天生的，掉发不是你的错，但如果你一直保持坏习惯生活，那只能让头髮掉光了。想要挽救，就趁现在，改变坏毛病，拒绝掉发。
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