你真的会洗澡吗 如何正确搓澡

　　很多人以为洗澡就是一盆水和一分钟的事情，冲个凉就好了;也有的人在洗澡时尽情蹂躏自己，也就是所谓的搓澡，看到一层一层脏东西被搓下来感觉倍儿爽，于是越搓越起劲，然后，皮肤就红了。

　　其实，怎样洗澡才是真的会洗澡?怎样洗才算洗干净了?搓澡真的有必要吗?

　　搓澡搓出来的是什么?

　　经常搓澡的人肯定每次都能搓出一堆灰，真的是你如此脏么?

搓澡

　　其实这是自身的细胞代谢，包括汗液排除是排泄掉的表皮死细胞和分泌代谢物混合自身的皮质和毛发屑，呈现的是白色，还有一种是落在身体表层的灰尘，呈现深色。

　　该不该搓澡?

洗澡

　　如果过多的搓落皮肤表面的角质层细胞，会大大的降低皮肤的保护作用。另外干性皮肤、鱼鳞病、湿疹等皮肤性疾病的人不宜使用搓澡巾，彻底洗去了表皮油脂后失去保护，反而使得抵抗力下降。

适当搓澡使人心清气爽

　　但并不是搓澡完全不好。对正常的皮肤来说，偶尔搓一下澡能够促进肌肤的血液循环，还可除去陈旧的角质形成新的角质，使人感到肌肤光滑，心清气爽。

定期搓澡可以减少粉刺问题的发生

　　对于油性皮肤的人，陈旧的角质不易脱落而堆积，如此就容易长粉刺。定期搓澡可以减少粉刺问题的发生。

　　搓澡神器大盘点：

　　神器一、搓澡巾

　　有此神器，无往而不利!此搓澡巾适用于和俺一样皮糙肉厚的，爱出泥，致力于寻找搓澡快感的同学，怕疼的同志要慎重。

神器二、丝瓜络

　　丝瓜络的用途很广，不仅能洗碗，入药，还能用它来洗澡。丝瓜络在欧美和日本等地使用也很普遍，大多数还是用来洗澡的。

　　丝瓜络搓澡巾的结合版：

丝瓜络搓澡巾

　　神器三、沐浴球

　　几乎所有超市里都有卖沐浴球的，便宜实惠。沐浴球一般是尼龙材料制作，触感不怎么舒服，但倒上沐浴露后，能够搓出大量泡沫。

　　神器四、天然海绵

　　这类洗澡工具是我们极力要推荐的哦!由海绵动物制成的天然海绵最适宜用于身体清洁。

　　天然海绵优点很多：吸水性是人造海绵的2-3倍;耐用，富含矿物质;不易长霉菌;PH值的酸碱度适中;湿润后超级柔软;清洁力度是普通用手的数倍。

天然海绵

　　天然海绵能够用于深层洁面和洁肤，去角质和预防粉刺。

　　小编友情提示：综上所述，可见搓澡是有好处的，但是凡事皆有度，搓澡要适当，不可过度为之，否则是会伤害角质层的。