男人四十一枝花更要懂得聪明抗老(2)

　　不要忘了涂你的防晒霜

涂防晒霜

　　不要忘了涂你的防晒霜。紫外线不光会引发更多的斑点，而且会让你皮肤上已经有的斑点变得更深。

　　不要忽视你的脖子和双手，我们可怜的脖子和双手很少受到重视，所以它们可能是最先预示衰老的身体部位。

　　皮肤保养大法：

　　在脖子和手背上涂一点抗衰老脸霜，别忘了一定要涂到每天都会被太阳晒到的地方。

　　别以为保养手和脖子是女性要做的事情，男性也不能忽视。

　　不要忘了戴墨镜

戴墨镜

　　不要忘了戴墨镜，长期反复的眯眼睛、大笑和皱眉会加深脸部皱纹。而且，阳光直射破坏把眼睛周围的胶原蛋白，可能造成色素沉淀。

　　皮肤保养大法：

　　即使在冬天，也要戴着双重紫外线保护的墨镜，购买时要注意标签上是否有紫外线涂层标志。

　　别用肥皂洗脸

不用肥皂洗脸

　　别用肥皂洗脸，你的祖辈可能很信赖肥皂这种最简单的清洁用品，但它常常含有效果很强的去垢剂，这会把肌肤上正常的油脂抽走。

　　圣路易斯大学的格雷瑟教授说：“虽然干燥无油的肌肤不会新增皱纹，但它会让已有的皱纹更加明显;而且干燥肌肤无法保护自己不受细菌和病毒等抗原性物质和刺激性物质的侵袭。”含水肌肤看上去比较饱满，所以皱纹也不那么明显。

　　皮肤保养大法：

　　偏碱性的肥皂会刺激皮脂腺多多“产油”，所以你越是用肥皂“除油”，皮脂腺产油就越多，最后难以收拾。所以不要用不含肥皂成分的清洁品洗脸，洗脸后涂上润肤露保湿。还有多喝水，由内而外保持皮肤水分。