5种花样泡澡法 养生又放松
- 编辑：小男
每天工作那么累，下班随便冲个澡就往床上趴，这种单调又乏味的生活方式难道你还没有厌倦?小编给你们带来了5种花样泡澡法，让你有个更舒适的洗澡新体验，又健康多多!
5种花样泡澡法 养生又放松
冷热循环式
利用反复热水泡澡再冷水冲淋的方式
利用反复热水泡澡再冷水冲淋的方式，可以让排毒及美肤效果更明显。具体做法是每泡5~10分钟后，用冷水洗全身20秒,来达到收缩毛孔并冷却身体的效果，接着再进入浴缸泡5~10分钟。如此反复3次。这样做可以刺激血管收缩、扩张，能促进排毒并让身体皮肤的毛孔更紧致。
泡泡浴
泡泡浴更有效舒缓皮肤
泡泡浴会产生碳酸气体，可以更有效地舒缓皮肤。气泡破裂时的爆破力可以轻柔、持续地按摩表皮，让身体放松，心情愉悦，并且泡泡也可以起到不错的清洁功效。你应该在放水前就将浴露倒在浴缸的龙头下，这样可以利用水流的冲击力打出更丰富的泡沫。
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保湿面霜
面霜是基础护肤最重要的一步，面霜中所含有的有效成分能够更好的被肌肤吸收，所以拥有一瓶好的面霜就显得尤为重要。而在面霜的选择方面，则是要根据自己肌肤性质的不同作出适合自己的选择，如果你的肌肤处于干性，那最好选择质地丰厚的滋润型面霜，如果平时你的肌肤处于偏油性，那么清爽又保湿的啫喱型面霜就是你最佳的选择。
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身体乳
我们身上肌肤锁水的能力比较差，尤其是在秋冬季的时候，我们肌肤的干燥程度会更为严重，身体乳成为了我们给肌肤补水保湿所必须的。身体乳有美白类的、深度滋养类的、还有一些香氛类的，可以根据自己的需要来选择。我们身体肌肤缺水过于严重会出现干纹、起皮、发痒的现象，光洁的肌肤可以让你更有活力。
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现在市面上的面膜种类非常的多，很多有选择困难症的人有点不知道怎么下手，如果你只是根据面膜宣传的来选择，一般是不会达到他们宣传的效果。我们肌肤对护肤品营养的吸收是很有效的，不是使用一两天就可以的，选择护肤品的时候应该多看一些别人的使用效果，多看一些产品的测评，你才能比较真实的了解一款产品。
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