一整套头皮护理纪律 从此告别头部问题(2)

　　洗发篇

　　1.洗发时水温不能太高，最好控制在40摄氏度以下。除非干洗，否则在涂抹洗发水之前一定要让头皮足够湿润，然后才能进行下一步程序。

　　2.将洗发水直接倒在头发上打泡绝对比用手指搓出泡沫更容易，但那一定会刺激到头皮。正确做法是将洗发水揉搓出泡沫后再涂到头发上，在这个过程中，常和沐浴液配套使用的浴花可以帮你的忙。

　　3.洗发动作一定要温柔，无论何时何地，抓挠头皮都是大忌。请回忆一下发廊中洗发小妹的温柔动作，把手指放平，用指腹给头皮做一场力道温和的“马杀鸡”。另外，护发产品主要作用于发丝，把它涂在头皮上不会有任何效果，反而会造成头皮油腻——如果你没有冲洗干净的话。

　　4.你会用吹风机对着自己的脸一通狂“烘”吗?当然不，所以也别再让吹风机“残害”你的头皮。如果你没有条件选择自然干，吹风时尽量选择低温档(如果吹风机本身有护发效果更好)，把吹风机侧过来吹，就能够减少对头皮的伤害。

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