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食疗保健：“绝代双椒”预防治疗感冒风寒

2013-03-25 14:06:23

辣椒是人们生活中最常见的一种食物，很多人几乎每天都需要吃辣椒。辣椒作为一种辛辣味蔬菜，不但能直接与蔬菜肉类炒在一起增加风味，还能或晾干研磨、或配合其他辛味调料腌渍做成各

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健康美食：红薯的10种健康吃法 长寿又抗癌

2013-03-25 13:56:15

众所周知，红薯的营养十分丰富。然而，更为可贵的是，在日本国家癌症研究中心最近公布的20种抗癌蔬菜“排行榜”中，红薯也一举夺魁。

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白领喝茶养生：早中晚喝茶各不同

2013-03-25 13:47:39

在中国很多人都有喝茶的习惯，喝茶虽好，但是也要注意喝茶的习惯，养成良好的喝茶习惯，才能给身体带来健康。

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健康美食：9款食物可缓解嗓子疼痛

2013-03-22 14:46:57

感冒发烧喉咙痛都是人们的常见病，特别是喉咙痛，很多人因为吃了一些辛辣的食物，第二天就会喉咙痛。喉咙痛直接就导致胃口不佳吃饭不香。然而，吃对食物可为身体增添能量，加速病情

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健康养生：男人最不可缺少的营养物质

2013-03-22 14:35:54

如今社会，很多人男人都忽略了养生保养的习惯，其实养生不是等需要的时候才开始，而是平时就要养成良好的习惯。人都是从食物中摄取很多身体所需的营养物质，对于男人而言，也有很多

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办公室喝水长寿秘籍 适当饮水养成习惯

2013-03-22 14:27:44

一般情况下,成人每天需要2000--3000毫升水,体力活动越强,出汗越多,则对水的需要量就越大.饮水不及时,机体缺水会带来很多毛病,今天中医教白领在办公室里如何喝水养生.

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两性警惕：乱吃伟哥会引来6大恶果 生育能力下降

2013-03-22 14:19:26

每个男人都喜欢刚猛，这也导致很多男人过分的依赖一些性药，因为性药能快速提升男人的性能力，也因此伟哥让大批男人有了依赖症。不仅仅是生理上的依赖，更有心理上的依赖。尤其是那

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现代男性滋补常识普及 注重合理摄取

2013-03-21 14:34:40

如今社会,男人的压力无疑是巨大的,在各种面前,身体健康无疑就显得格外的重要,要健康的身体就要从日常的生活饮食做起,日常生活中,绝大多数男性在营养方面往往只注意降低脂肪,胆固醇

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世界睡眠日：帮助入眠和提升睡眠质量的15种食物

2013-03-21 14:26:12

睡眠是人体的一种主动过程，可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。为唤起全民对睡眠重要性的认识，2001年，国际精神卫生和

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坚持4个日常饮食习惯可壮阳补肾

2013-03-21 14:16:57

每个男人都喜欢自己有着超强的性能力，提升性能的方法有很多，一些药物往往只能提升一时半刻，想要长久提升，就得从平时做起，从饮食做起。

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