两猛男掰手腕掰裂手骨 掰手腕前最好要热身

　　掰手腕比力气已经不是新鲜话题了，特别是对于一些年轻力壮的男人，他们总是会与这样的手段来比个高低，掰手腕固然是很好的交流方式，但是一个不注意就会出现毛病。近日，更是有出现掰裂手骨的事件。

　　中秋节吃过晚饭，在佛山当搬运工的蓝先生和工友玩起掰手腕比赛。谁知这一掰，竟将自己左臂手骨掰裂！昨日记者在医院见到蓝先生时，他已做完手术，左臂被植入钢板固定。医生估计，蓝先生要半年后才能干重活。

　　掰手腕骨折

　　今年36岁的蓝先生是广西人，目前正在南海当搬运工。平时喜欢锻炼的他经常与朋友掰手腕过招，因此练得一身好肌肉。然而久经赛场的他怎么也想不到，自己竟会在掰手腕上出事。

　　中秋节当晚，蓝先生与同事吃完饭后，几个人决定玩掰手腕比谁力气大。据蓝先生回忆，当晚他与一个同事用左手掰手腕，也没做热身运动，两人就迫不及待准备过招。

　　比赛开始，双方势均力敌。可几分钟过后，蓝先生明显体力不支，左臂被对手逐渐压制，然而此时意外发生了。伴随着“咔嚓”的骨折声，蓝先生左手臂被完全压在桌面上，“当时我就想，完了，这下骨头断了。”蓝先生回忆。

　　同事们都惊呆了，立即将蓝先生送往医院治疗。昨日记者在佛山市一医院见到蓝先生时，他已做完手术，左臂上缠着一圈绷带，医生在其左臂内植入钢板固定。“我玩掰手腕玩了20年都没出过事，工友也是无心之举，我也没责怪他”，但蓝先生很是后悔，“1万多元治疗费都是自己出的，而且医生说估计要半年才能干重活。”

　　掰手腕前做好热身

　　佛山市中医院骨科医生蔡立雄称，掰手腕时确实可能出现骨折或韧带挫伤等情况，他提醒市民，掰手腕之前需做好热身准备，放松关节韧带，比赛时如无法坚持应及时放弃，以免发生意外。蔡立雄还提醒，由于老年人多有骨质疏松，故建议老年人不要进行掰手腕比赛。

　　骨骼看似强劲，其实也有脆弱的一面，在掰手腕的时候一定要量力而行，千万不能过度，过度的使用力量就很可能会造成一些意外。