最易过劳死的职业大盘点 你上榜了吗(2)

　　【调查】

　　近六成人被迫为钱卖“命”

　　“累，真累，太累了。”只要问问现在的上班族，每个人都会用这几个词来形容自己的工作状态。

　　为什么这么拼命?竞争压力大、工作量大、生活成本高……

　　当工作与健康发生冲突时，休息还是工作?记者随机调查了50位市民，有30位市民坦言“不愿意工作，但没办法”，占总数的60%。

　　设计员小陈就遇到过一个难题：工作做得只剩个小尾巴了，第二天简单收尾即可，可领导生气地说一句“为啥非要拖到明天”?无奈，小陈只好加班。自此，他每天都要给自己加工作量，即使身体有些不舒服，也因怕自己的位置被人“抢占”而拼命工作。

　　据媒体报道，一项对100名属于20个行业的“80后上班族”进行的调查显示，60%的人“经常加班”，加班者中月平均加班超过20个小时的多达65%。与80后成过劳死主力相比，90后也已步入“疲惫旅途”。

　　刚工作一年的90后小伙陈帅在一家企业跑业务。这一年，他未休息过一个节假日，白天跑客户，晚上要应酬。即使偶尔有一点空闲时间，也生怕错过某个大单子，不停地与客户联系。才一年，他已很不适：掉头发、头晕、烦躁……

　　【吐槽】

　　没“中枪”的网友表示不服

　　在新浪微博上，不少网友纷纷跟帖吐槽，表示对此调查结果认可。

　　@外星球的娃儿：亲，我老公是IT，我是医生，我八月十五不放假，十一期间要值班，证明完毕。

　　@卖萌喵一个：我依然在加班!我觉得我离过劳死只有一步。

　　@LOo0Oo0：500强+IT企业+审计师，会是什么情况?

　　当然，“中枪”的网友们发完牢骚，没被列入“重灾区”的网友们却有些不乐意了，在他们看来，自己从事的职业也应是“过劳死”重灾区。

　　@神马电台：竟然只有网编，没有记者?不是在采访，就是在采访路上的记者表示不服……

　　@六苏：工地测量员，天天加班到至少凌晨1点，第二天6点半准时上班，永远做不完的活儿。

　　@豹子头小伍：为什么没有设计行业，苦逼啊。

　　医嘱

　　过劳死年轻化越来越严重

　　“最近几年，身体出现状况的年轻人越来越多。”郑州市第一人民医院康复科主任李新洲介绍说，以他们门诊的病例来看，每天来看病的40岁以下年轻人占到40%，以白领、医生、媒体从业者和学生居多。不少20岁的年轻人，颈椎却像60岁的老人。

　　药方

　　忙里偷闲听音乐可解乏

　　据李新洲介绍，“过劳死”的前期症状表现为易疲劳、失眠、食欲不振、烦躁、气短胸闷、浑身乏力、睡眠质量不高等，出现这种症状就说明身体状况已经亮起了黄灯。

　　李新洲建议，上班族不要长期熬夜，可以忙里偷闲听听音乐、跳跳舞、唱唱歌，都是缓解疲劳、让紧张的神经得到放松的有效方法，也是防止疲劳症的精神良药。

　　人生在世，开心是最重要的。工作是为了有更好的生活去享受，但是在工作的同时千万不要忘了工作的目的就是为了生活，为了更好的去享受生活，所以千万不要拼命去工作，否则真的会得不偿失的。