韧带拉伤

韧带是连接两块骨头的组织，最常见的韧带拉伤可分为两种：一种是踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的崴了脚；另一种就是膝关节的韧带拉伤。韧带拉伤后，会出现局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血症状，此时应采用冷敷和热敷以达到止血的目的。