张天爱从来没喝过可乐？吃草狂瘦30斤的她，活成了励志女王

娱乐圈人设这个东西

真的不要随便立

前有吴宣仪说自己每天喝8杯奶茶

后有鞠婧祎说不知道今年2020

现在又来了一个张天爱

说自己从来没有喝过可乐

这自律人设来得快去的也快

不久网友就扒出

张天爱的房间里放有可乐

还藏在健身器后面

网友在下面纷纷吐槽

人设可以有

不要立得太过了

接着张天爱在个人社交账号上澄清

在节目中是自己嘴快表达有误

没有喝可乐的习惯

所以忘记了味道

被拍的那两瓶是家里的珍藏

很久没喝忘记味道

不等于没喝过不知道可乐的味道啊

所以还是那句话啊

人设不要随便立

不然随时都有倒塌的风险

要说张天爱最早她是以“老公人设”走红的

自从出演《太子妃升职记》之后

张天爱走红的速度绝对值得入围“年度最佳窜天猴奖”

短短两年的时间张天爱火速升职加薪出任女一号、

参加时装周频繁登封面，

就差迎娶白富美了（反正她也是“老公”人设……）嗯！

细思恐极

张天爱确实是两年就

登上了别人5、6、7、8年

才能爬到的山顶啊……

《鲛珠传》上映的时候

小编也去围观了张天爱的表演

的确不错

个别镜头，还有些林青霞的风姿▼

打戏也挺惊艳，

上天入水无所不能劈手杀敌打恶魔、

360度后空翻躲杀戮统统不在话下▼

其实张天爱大可走演技路线而不是这样的人设路线

当然，也可能是因为张天爱这一路走来历经坎坷、

尝过个中滋味所以急于求成吧

2009年在张天爱北影进修

《落樱》导演韩承桓当时也在北影读书

他很早就认识张天爱

就找她出演自己的毕业作品《落樱》▼

那时候金秀贤只是一个练习生

张天爱也还没有瘦下来

她对自己的演技很不自信

戏拍完了还担心自己演得不好毁了人家前程

当时只想留在这个圈子里

有机会做经纪人▼

但她的表现还是获得了韩承桓的肯定

这让张天爱决定正视自己的优劣决定在演艺这条路走下去▼

那时候拦在她面前的首先是外形门槛

毕竟126斤的体重，脸蛋婴儿肥身材圆润，一上镜就注定秒变大妈

下定决心减肥的张天爱

选择采取了最笨的方法：长期控制饮食 + 运动

而这种方式最需要坚持下去的毅力

张天爱的减肥食谱也hin简单粗暴

每天只吃清水煮的番茄黄瓜

一年之后，她就成功将体重降到了两位数

之后她的食谱里加入了鸡蛋，又坚持了一年

即使很累收工回到家将近凌晨也坚持锻炼完再休息

看完剧本自己训练三角倒立、高抬腿、提臀、俯卧撑

臂力强到能够玩战绳上墙

“ 真心觉得锻炼30分钟
比坐着玩30分钟的手机有意义太多 ”

所以她回想起之前的自己也是感慨万分

瘦了20斤……气质大不同

刚开始虽然颜值外形过关

但她并没有什么演出机会

大部分时间只能利用优秀的外形条件拍拍平面广告

正是一次拍婚纱广告的机会

她遇到了名模李子峰

两人有着共同的爱好和事业

很快坠入爱河一起做公益，一起拍广告▼

单说李子峰大家可能不知道

但是说到《庆余年》的九品箭手燕小乙

大家可能就知道了

而且李子峰还曾是吴昕的男友

只是那时吴昕和他都不是很火

大家都不知道

2012年，李子峰在巴厘岛向张天爱求婚

送了一生只送一人的roseonly

一起买房子订婚准备结婚

▼

但这个男人在许下一生一世的承诺后却背叛了她，劈腿劈到人尽皆知

那段时间的张天爱如坠冰窖、情绪崩溃，自我怀疑▼

所幸她没有把人生浪费在这种悲情戏上

沉寂一段时间后，她开始专注于工作

事业初期张天爱家里生意出问题，

母亲卧床不起漂泊在外的她

没时间咀嚼乡愁只能一个人默默战斗

她身兼自己的经纪人、化妆师、文学策划...

曾一个月跑了五十个剧组却无一回复

"每天也挺忙的，就是不停地递资料"

转折出现在2014年的《二炮手》这部戏

那时候是她戏份最重的角色虽然是女N号

却让她相信自己可以演好戏▼

随后的太子妃剧组虽然

穷到“只有一台鼓风机

”但一夜之间摸着美女大腿的张天爱就成了大家的老公

这之后虽然片约不断

但她仍旧刻苦认真

非科班出身从零开始

刻苦练身段

身体柔软到参加综艺随便能秀一字劈▼

《鲛珠传》时睁眼足足在水里浸泡5小时

眼睛发炎红肿，最后被送往医院检查

在稻城拍戏尽管发生严重高反

但为了不耽误同伴付出的心血

休息两天后，她就赶回去继续

宣传期就更拼命了比如每天只睡2、3个小时

一天要坐3、4次飞机···

通告每天要赶4、5个

张天爱还因为睡机场的经历被赞圈内劳模

“就着寒风吃口大米
也特别满足……“”

妈呀

我想想都累

但是人家为了保持身材

还是硬要挤出时间去健身锻炼

来来来~~~

今天小编要给你们打打鸡血

张天爱本身就是易水肿体质所以严格控制饮食青菜、鸡蛋是她最熟悉的食物

偶尔休息也不忘抓紧时间锻炼

吃草两年，减肥20斤从微胖妹子变身女神

苦练演技，从N号配角升级成大片女主

从内刊广告到一年15次登封

虽然现在娱乐圈大花云集

越来越多人靠人设圈粉

但是编姐觉得张天爱有颜有演技

好好发展绝对可以再次逆袭！！

人生总有低谷的时候坚持下去，

你的人生也会变成一部升职记！