那些忙里忙外的顾佳们，生活其实并没有那么容易

近期热门的《三十而已》真是抓住了一众网友的眼球，大家对于其中的3位女性，真是感触颇深。

前有《乘风破浪的姐姐》综艺，后有《三十而已》电视剧，让年龄30+的这个话题，以全新的面貌照进了大家的心里。

如果《乘风破浪的姐姐》是为大家展示年过30岁的女性仍然可以不惧年龄唱跳自如拥有“高光时刻”，那么《三十而已》则是从生活角度出发，正视女性在30+的年龄如何解决各种生活困境。

30+的人生对于一个女人来说，是非常有挑战的。不同于20+的迷茫和稚嫩，更具魅力和自如。对于自己来说，人生的目标更为明确，生活的节奏也更快，当然面临的压力也更大。

每个人的30+都不一样，也许做了别人的太太有了宝宝，每日围着老公、孩子、家务转，也许仍然拼杀在职场，解决各种问题，同时还要平衡家和事业在人生中的比重。

在《三十而已》中童谣饰演高知全职太太顾佳，不仅家里大小事务全包，还要操心老公公司的大小事。

如此忙碌的她并没有因为孩子、生活琐碎而委屈自己，肌肤管理、体态管理、语言学习一样都不落。

很难想象她每天的生活，因为在照顾孩子、老公这些琐碎的事情里，仍然保持优雅和美丽是一件很难的事。

坚持跑步、做瑜伽，让她收获了好体态和好身体，毕竟照顾一家人的任务繁重，没有一个健康的身体真是不行。

除了体态管理，肌肤管理也不能忽视。在她的世界里，绝对不会出现因为别人而让自己变得狼狈、状态不好的情况。

芭姐也采访了一些辣妈，看看她们是如何做到既能平衡工作与生活，还能将自己的肌肤和身材护理得很好的呢？

BAZAAR：美容编辑的工作日常是什么？在你忙到不可开交的时候，如何平衡工作和生活的关系？

我的日常就是拍摄大片，协调各路人马完成一个又一个项目，中间还夹杂着写稿等一系列琐碎的事情。生活和工作的强度都比较大，平衡两者的关系，我的解决办法就是，尽量把生活和工作分开，尽管很难，也尽量去做，不然什么都做不好。

每天下班回家，到儿子睡着那段时间，我很少看手机。如果有特别紧急的工作要处理，我就会去楼下咖啡馆，或干脆去地库车里完成。尽量减少在孩子未睡着时在他面前工作，因为孩子太小需要照顾，在他面前工作效率太低了。

我的心态也有崩溃的时候，孩子几个月大的时候，我一边喂着奶，一边拿着手机审稿，这种画面太多了，我就会特别难受。孩子大一些，就好很多。

BAZAAR：工作、照顾家里和护肤，对你来说时间会有冲突吗？你会不会因为前两件事而压缩自己的护肤时间？

对我来说，肌肤管理、工作和顾家并不冲突，虽然每天护肤的具体时间没算过，但并不因为我生了小孩而减少原本的护肤时间。

BAZAAR：你对护肤这件事是怎么看待的？

我反而觉得当你是一个妈妈的角色的时候，只有在护肤、化妆、吹头发的时候，才是那个曾经的、女人们并不想告别的少女！

BAZAAR：进入30+你最在意的护肤步骤是什么？

我最在意精华和面膜。每天都会坚持敷面膜，不管是面贴的，还是涂抹的。类别选择也很多，清洁类、补水类、修复类，穿插着来。

早起洗完脸，或者晚上回家洗完脸，都先敷面膜，我儿子都知道：“得等妈妈敷完面膜再陪我玩！”他已经被我培养出来了，他觉得这是我每天必须要做的事，他就顺理成章接受了。我觉得，女人需要在当了妈之后理直气壮地为自己争取更多的变美时间。

BAZAAR：媒体人的工作时间一般都很满，你的生活怎么办？

时间都是挤出来的，首先我会想方设法地提高工作效率，尽量压缩加班时间，挤出时间的多少决定生活时间的多少。

职场妈妈的生活时间基本全是在陪孩子，属于自己的时间少之又少简直太珍贵了！所以“挤时间”也是个考验随机应变能力的活儿。

BAZAAR：你是如何平衡生活和工作的？有没有想过放弃一方？

我认为其实做到非常平衡是不可能的，年轻的时候一心扑到工作上，没生活也忙得开心，近几年强烈地意识到一定要留时间给生活，不然心态会崩，身体也会跨掉。

我作为职场妈妈会经常焦虑，但是既然已为人母，能做的就是尽全力跟工作、生活斗智斗勇，因为只要每天看到孩子的笑脸就觉得一切努力都有意义。

BAZAAR：每天你会花多长时间护肤？有没有自己的护肤小妙招？

现在每天会花1个半小时护肤，早上半小时晚上1小时。我还会研究些护肤的巧方法，省时省力还有效果！

比如之前做《Beauty小姐》综艺的时候跟演员宋轶学到了厚涂护肤品的方法，皮肤状态差的时候晚上睡前就厚涂一层护肤品，第二天起来热敷一下再洗掉，脸色巨好！

BAZAAR：进入30+你使用的护肤品有什么变化？

进入30岁后，我越来越在意选购精华类产品，精华的营养充足且比较浓缩，我认为相对其他品类性价比更高。我日常使用的精华主要以提亮肤色和修护类为主。另外还会增加仪器的使用频率，用于提拉和紧致肌肤。

看过了这些妈妈的分享，芭姐也想提示大家，即使有了孩子，也不能忽略对自己的关爱，即便是时间再紧也要挤出一些时间给自己护肤和打扮。容貌好看、肌肤状态好当然不是人生的一切，但肌肤状态好，却能提升你整个人的状态。

来划重点了！

这些护肤好物辣妈们要常备起来！

阿玛尼的黑钥匙系列对熟龄肌很友好，而这款亮肤精华更是妈妈们的不二选择。既能让肌肤变白，摆脱暗黄无光，还能一扫倦怠。对白天上班晚上带孩子的超负荷工作辣妈们格外合适呢！

晚上哄孩子到半夜，第二天仍然要保持肌肤鲜亮，妈妈们每天的挑战可不小。这时候的你很需要来一瓶娇兰兰花面膜给肌肤回回血。其中添加了兰花乳油，能够为肌肤补充油分和营养，让肌肤水嫩细滑。

视黄醇+玻色因两剂猛料联合，拯救因为生活、工作、家庭给妈妈们肌肤带来的倦怠与无神。

妈妈们为了节省时间，晨间护肤时间压缩到一点点，这款香奈儿隔离可以让你一步做到防晒+隔离。防止紫外线对肌肤的侵害，隔离外界污染物伤害肌肤，同时还兼具清润的使用感哦！

最后，芭姐希望所有的妈妈，都能在繁忙的工作和生活中，腾出时间爱自己，不管是护肤还是健身，只有自己变得更好，才能更好地去经营事业和家庭。

编辑：边边边缘