王子文化身瑜伽博主 原来曲妖精的身材是这样练成的

　　王子文因为出演《欢乐颂》中的曲筱绡而大火，剧中的曲筱绡鬼马精灵，将赵医生迷的不要不要的。戏外的王子文，身材也是一级棒。想知道她保持身材的秘诀吗？近日王子文晒出自己练习瑜伽高难度动作，想必这就是她身材这么好的原因。

瑜伽博主王子文

　　近日，王子文在社交媒体上频繁晒出自己练习瑜伽的高难度动作照片，引发大众关注，昨日还晒出一段瑜伽动作练习的完整视频。网友纷纷在其微博下评论甚至讨教如何起步练习瑜伽，而王子文面对网友的热评也是积极回复，宣传瑜伽运动益处的同时，还不忘提醒网友练习前要拉筋，“不要轻易模仿我的动作”、“注意小心韧带拉伤”。其热心及专业程度，已俨然由一个瑜伽运动爱好者，化身 “瑜伽博主”。

　　花式瑜伽引模仿热潮

　　王子文接触并决定开始练习瑜伽，始于一个多月以前。微博上一句“是时候拉一拉我的钢筋混泥土韧带了”开启了她的瑜伽之旅，至今她每天拍戏再累也会抽出一小时专心练习瑜伽，瑜伽已从一项强生健体的运动变为她生活的一部分。而王子文也把这项运动通过社交媒体传播。

王子文高难度瑜伽

王子文瑜伽动作图

　　网络上，王子文常被同样热衷瑜伽运动的网友们力赞“姿势标准动作专业”，也带动起粉丝“那么美的你还那么努力，我们有什么理由偷懒”为由的种种模仿，纷纷跟随王子文开启自己的瑜伽健身之路。而王子文除了叮嘱粉丝注意安全外，还针对大家健身方面的问题作出细致的回答。在粉丝受伤的时候，王子文也第一时间送上慰问，回复“快去医院”，言语急切如家人一般。

　　从娱乐到运动 个性发挥体育精神

　　练习瑜伽的一个多月来，王子文进步神速。我们时常能从她晒出的照片中欣赏到各式各样标准的瑜伽体式，或是简单的“下犬式”动作，或把身体花式折叠，手脚交叉越过肩膀完成高难度动作，这些动作，她只练习了一个月有余。从希望通过瑜伽运动纠正不良的身体状态，到以完成高难度体式为乐趣，她把完成高难度体式当成游戏中的“打怪升级”，瑜伽也成为王子文生活的必需品。在挑战一个个高难度体式的同时，她也在身体力行地证明“没有不可能”。

王子文练瑜伽

　　王子文练习瑜伽的过程，亦是从“娱乐”到“运动”的延展。练习瑜伽这项运动的艺人很多，而真正能将其化作生活一部分的艺人却很少。娱乐丰富生活，而运动在于坚持。正如某些运动品牌会利用电子游戏拓展在年轻人中的传播力度，或以乐队演奏等娱乐的方式传播变革思想和品质一样，王子文这种把运动与娱乐、生活相结合的一种状态，也是对运动精神的传递和升级。

王子文

　　不少女星都会拼命的保持身材，以获得更好的工作状态。像袁姗姗之前一直被网友黑，但是通过健身练出了马甲线之后，口碑就开始转变了。而王子文这么拼命的连瑜伽，除了自己的状态越来越好，还会带来较高的关注度，真是一举多得。