养生警惕

东西不能乱吃，这是很多人都知道的道理，但是有些食物我们看来并没有多少危害，但是在空腹吃，往往会给身体带来很多不必要的伤害。

在日常生活中我们往往会有一些不良的习惯，这些的习惯直接影响到我们的身体健康，但是自身却没能及时的发现，那么那些习惯会影响到人体健康呢

养生有很多东西需要讲究，在中国自古就有关于养生的名句，在我国有句民谚：十年鸡头胜砒霜。为何有“十年鸡头胜砒霜”说法呢 据医学专家分析，鸡越老，鸡头毒性就越大，这是因为鸡在啄食中会吃进有害的重金属物。

花生香脆可口、营养丰富、价格便宜，是男女老幼都喜欢的零食，但如果你属于以上九种的人，花生则对你有害无益。

不是肚子饿什么食物都能吃，有些食物空腹是不宜吃的。一起来看看，空腹吃会致命的食物。