伤肾

在日常生活中，不少男性都有一些伤害肾脏健康的恶习，如：常常憋尿、熬夜、吃得咸、不喝水等等，这些生活习惯对肾脏都是极为不利的。此外，确保肾脏健康，男性还需避免哪些伤肾的恶习？

养生保健，从生活点滴做起！在我们的日常生活中，有很多我们习以为常的生活习性其实对我们的身体都有极大的伤害，如：不爱喝水、滥服止痛药、吃太多盐等等，这些都是伤害我们身体肾脏器官的恶习。

随着年龄增大而逐渐衰退，但生活中，有些不良的生活习惯或行为，往往也会成为肾功能损害的重要原因。为了保护好肾脏，大家对以下“伤肾”因素一定要引起警觉。