肝脏是我们人体最重要的器官之一，肝脏的健康，是人体健康的重要保证，所以，大家平日一定要异常的注意肝脏的保养。确保肝脏的健康，在日常生活中尤其要注意避免以下8种伤肝行为：
据相关资料调查得知，大部分的现代人生活方式都极为不健康，尤其是抽烟喝酒、睡眠不足等，这些都是极为伤肝的生活恶习，大家应该远离！
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