俗话说：“春困秋乏。”秋天一到，天气渐渐转凉，空气也变得格外干燥。这个时候，我们常常会觉得浑身乏力倦怠、精神不振。小编就给你介绍一种适合秋天食用莲子百合银耳汤。
炎炎夏日已经到来，冰镇西瓜、清凉绿豆汤都是消暑的宝贝，今天小编要带来的是比较少有人知道的——莲子，对于炎夏来说，莲子也是一样不可多得的好东西。
莲子清热解毒，而肉是人体每日必须，那么如何把降火的莲子和肉烧在一起呢?
微信公众号