谨记

在追求一个女孩子的过程中，我们在没有把她变成女朋友之前，一定要谨记一个原则，少犯错多展示，多展示自己的长处，比如说弹琴，读书，爱好等等，但是一定要注意避免犯错，今天就给说下常见交流中的雷区。

前列腺疾病是男性常见病之一，而导致男性前列腺疾病的主因则为男性不健康的生活方式以及饮食方式，所以，保护前列腺，男性必须谨记八事项：

确保身体的健康，就必须从日常小事做起，改掉日常一些危害健康的生活恶习，而保持好的生活习惯以及坚持运动，此外，还需要做到哪些事项呢？男性日常保健谨记六要素：

减肥，是现代人常常挂在嘴边的一个词！养生保健，控制自己的体重是有必要的，但前提是必须采取科学的办法。那么，运动减肥如何才科学？有哪些要领？

追女孩子可是要讲究一定的方法，最为恋爱新手的你怎么才能迅速追到女孩子呢?今天为大家奉上十六字追女秘籍，不懂的你一定要仔细记住这十六个字哦。

男性保健，确保身体的健康，日常生活点滴要做好，尤其是日常饮食更是保健之关键所在！男性保健谨记五要素为大家说明如下：

存放香氛，使香氛不易挥发，存放的方法很重要。存放香氛除了要注重存放的地点，环境也尤为重要哦！关于香氛存放，小编提醒大家需谨记四个要点：

确保身体的健康，保持健康的生活方式是关键。日常需注意休息、健康饮食、保持运动……具体应谨记以下八个要点：

男士护理肌肤，科学、正确的护理办法是拥有好肌肤的前提。所以，男性朋友护肤过程除了要按照科学的程序之外，还需要谨记以下四大要素：

男士香氛使用简单，根据自己的喜好、习惯使用即可，但小编要提醒各位的是，在使用香氛的过程中需谨记以下四项要素：

男士选购香氛，只要谨记香氛选购的四个要点，即可顺利买到心仪的香氛！具体该如何选购？小编跟大家一起来学习：

香氛使用方法很简单，根据自己的习惯随意喷洒即可，如若非要讲究的话，那就不妨参考以下六个法则：

不少男性因为各种因素免不了要喝酒，而酒后的保健是威胁男性健康的首要问题，所以，确保男性的健康，男性朋友在酒后切记不能做以下七件事情：

尽管同为护肤，但晚间护肤与白天护肤方式则完全不同，晚上基本上只要做好补水即可，而白天需要外出，应该着重隔离与防晒！白天具体应该如何护肤呢？

随着美容养颜的推崇，不仅越来越多的女士开始注重皮肤的保养，甚至连不少男士也开始做起了皮肤的保养工作！男士皮肤保养有别于女士的保养方法，在保养的过程中需要注意以下六个事项：

前列腺疾病是男性常见病症之一，是一种可以提前预防的一种疾病！想要避免前列腺疾病，男性朋友必须要注意一些生活的细节，保持健康的生活习惯，才能有效预防前列腺疾病的发生！

男士护肤步骤，与女性的护肤步骤大同小异，但要讲究的话，因为男女肤质的不同，又有点差别！男士如何护肤，谨记五个正确的步骤：

想要拥有好的肤质，每日护肤必不可少，此外，正确科学的护肤步骤也是关键！正确护肤，需要谨记哪些要点呢？跟小编一起来看一下：

跑步是我们日常生活中最常见且最简单的一种运动，跑步虽然简单，但在跑步的过程中还是有很多需要注意的地方。健康跑步，需要注意哪些要素呢？

尽管夏季酷暑炎热，但仍然阻止不了一些健身发烧友狂热的健身！坚持健身固然好，但是在炎热的夏季避免中暑，型男们需谨记五个健身要点：

都说男人为“臭男人”，因为男人普遍不爱收拾个人卫生，所以，“臭男人”如果想要使自己的皮肤蹭亮蹭亮的，除了要改掉懒散的坏习惯，定时做好面部的卫生清洁，此外，还需要谨记以下八个要点：

养生保健，除了日常饮食，平日的生活习性更为关键！比如：常常用梳子梳头发，面宜多擦，目宜常运等，此外，平日的生活习性还需要注意哪些事项呢？

吸引有害健康，随着吸烟史时间越长，身体机能也随着越是下降，吸烟不仅破坏着你的精子数量，同时精子的活力也明显下降。在饮食和精神方面，也应适当调节心情，不好的心情容易让情绪暴躁对生殖健康也是影响很大的。

根据专家调查资料：只有不到百分30的人有定时午睡的习惯，有80%的人因却是睡姿不当、睡眠时间失度而使午睡质量大打折扣；另有过半数的人认为午睡可有可无，实在太困时才敷衍了事。